[回答] 主要是由于日常生活中胳膊部位长期的受寒冷刺激，导致胳膊部位肌肉痉挛而引发的酸痛。另外一种就是由于日常生活中提重物，导致手臂部位拉伤而引发的疼痛。

[回答] 酸痛可能是因为肌肉疲劳，如果疼痛渐渐加重，可能是骨折了，肩周炎急性期也会出现手臂疼痛。可以来回按摩一下手臂，或者甩甩手臂，可以热敷。

[回答] 右手手臂酸痛能是因为过度劳累导致的，还有可能是因为患上了颈椎病的原因，可以通过口服药物的方法来进行缓解，也可以通过做按摩或者是局部热敷的方法进行缓解。如果是颈椎病的话，可以通过做针灸或者是牵引的方法进行治疗，治疗颈椎病以后，可以缓解手臂酸痛。

[回答] 常见的原因是颈椎病，及时进行骨科咨询，保持温热不凉，注意饮食，少吃油腻的生冷海鲜，避免长姿，经常变换姿势，避免疲劳，劳累。有必要考虑睡眠姿势引起上臂神经颈椎压迫的可能性。

[回答] 肩膀手臂酸痛是肌肉疲劳造成的，是近期有抬重物运动，如果平时缺乏锻炼，在第二天就会出现手臂肩膀的酸痛，通常局部进行理疗、按摩，3到5天即可缓解。如果没有抬重物等重体力劳动，是神经根型颈椎病引起的，主要见于低头族，长时间坐位低头、看手机、上网的人。除颈神经根受压引起的上肢放射性酸痛感，还常伴有肩胛提肌、岗上肌、斜方肌上缘的肌肉慢性劳损以及肌筋膜炎，均可引起手臂肩膀酸痛。

[回答] 如果出现手臂就酸痛，可以对局部酸痛的肌肉进行物理疗法。比如对酸痛部位进行按摩，可以帮助肌肉放松，促进排酸和肌肉的血液循环，还可以在出现酸痛的24小时之内，进行冷敷，可以降低组织温度，减少代谢废物，超过24小时以后可以再进行热敷，促进血液循环，缓解手臂酸痛。

[回答] 手臂酸痛的缓解，首先需要针对其病因，不同病因的方案也是区别的。是风湿疾病引起的手臂酸痛，可以口服非甾体类药物，是由于过度的运动、过度劳累而引发的手臂酸痛，主要以休息、局部热敷、红外线灯照射的局部医治为主。

[回答] 两手臂酸痛，如果不是由于外伤引起的，考虑是由于过度的运动导致的，也可能是由于寒冷，潮湿，慢性的肌肉劳损引起的酸痛。可以多吃一些高能量，高蛋白的食物，增强机体免疫能力，可有效预防手臂酸痛。

[回答] 出现胳膊肘酸痛以及乏力，肘关节炎以及肱骨外上髁炎引起的，可能是与长时间的劳损引起的局部无菌性炎症有关系。可以好好休息，进行热敷和按摩处理，另外可以烤灯照射，外用膏药，要注意避免劳损，避免受凉刺激，有助于促进恢复。

[回答] 左上手臂酸痛，首先可以考虑是由于肘关节损伤引起的，也可能是由于颈椎病引起的，应该适当休息，可以口服舒筋活血药进行治疗，情况严重时，去医院做一下颈椎核磁共振检查，以免贻误病情。