[回答] 运动后膝盖痛是运动后导致的膝关节劳损或是滑膜炎有关系的。治疗的话可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗，给于局部微波治疗，同时注意休息，减少活动及负重，避免局部受凉及过度劳累，应该是可以缓解症状及促进病情恢复的。

[回答] 吹空调后膝盖痛考虑是由于受凉所导致的膝盖疼痛，由于长期吹空调所导致的。可以采用热敷理疗的方法来进行缓解，也可以用点风湿膏药，平时要多注意保暖，避免受凉受潮。可以在膝盖上搭一个毛毯。

[回答] 膝盖撞伤后五六天还痛首先要考虑是否骨折，如果骨折及时到医院进行接骨治疗，如果没有骨折可以通过冷敷治疗，可以有效控制损伤部位的出血，减轻局部肿胀，24小时后可采用热敷，也可冷热敷交替，消除损伤部位肿块，加快组织恢复速度。

[回答] 首先要嘱咐病人卧床休息，膝盖避免着凉，不要劳累，可以对膝关节进行热敷，进行理疗仪烤电或者微波仪治疗等，还可以在膝关节部位外敷活血化瘀的膏药，或者配合针刺、艾灸、穴位中药离子透入等，以改善局部的血液循环及微循环。

[回答] 膝关节疼痛，要多加休息，以免疼痛的加重，之后可以使用热敷按摩，理疗缓解疼痛。平时注意关节的保暖，避免受凉。膝关节疼痛时要避免过度的劳累，避免接触寒凉的物品，以免导致疼痛加重，另外局部可以进行热敷、按摩方式缓解不适。

[回答] 跑步膝盖痛可能是没有做好保暖工作数量导致的，也有可能是运动过量导致的。每天在运动的时候，一定要做好充分的准备工作，也要做好保暖工作，尽量不要运动过量，尽量做一些舒缓的运动比较好，可以散步做瑜伽或者打太极拳，也可以在膝盖上贴上膏药来缓解疼痛。

[回答] 运动后膝盖疼可能是由于膝关节损伤导致的，同时也不排除有半月板损害的情况，可以在医生的指导下使用下罗浮山风湿膏进行治疗，同时这两天要合理休息，还可以做物理治疗，对身体的恢复是有帮助的。如果疼痛持续加重需要到医院做膝关节磁核共振来检查，明确病因后再对症治疗。

[回答] 膝盖蹲下疼痛要考虑是风湿疾病，其次要担心是外伤所致的，要是长期的疼痛，可以到医院检查一下，分析具体的病情，再治疗，平时要注意局部的保护，避免过于激烈的运动，防止出现二次受伤的问题，不要过度的劳累。

[回答] 小孩子膝盖在出现疼痛以后，需要多注意保暖，避免受凉，并且在疼痛期间一定要避免反复的蹲起，跑跳的活动，也可以行膝关节热敷，多喝含钙的纯奶，来缓解膝盖疼痛，必要时可以在明显的疼痛点部位涂抹止疼药物，对于疼痛的缓解也有很好的作用。

[回答] 跑步膝盖痛很有可能是膝关节出现了损伤造成的，还有可能是膝关节出现了滑膜炎以及软骨面有损伤造成的。如果在跑步的时候，膝盖出现了疼痛的现象，一定要禁止跑步，而且要采取微波理疗的方法进行治疗，也可以遵从医生使用活血化瘀的药物进行调理。