[回答] 肌肉拉伤可以选择冷敷的方式来缓解。在做剧烈运动或者是压腿动作后，很有可能会出现肌肉拉伤的情况，如果完全撕裂，必须通过手术修复来做治疗，在手术后一定要做好术后的护理工作，配合医生做康复训练，才可以更好的使身体恢复到健康状态。

[回答] 背部肌肉拉伤可以使用冰毛巾或者医用冰袋冰敷患处，以促进毛细血管收缩，减少出血，从而减轻局部肿胀疼痛的症状。48小时之后可以改为热敷、理疗以改善局部血液循环，促进肿胀消退。

[回答] 肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度的牵拉引起的损伤。可以在肌肉拉伤后，立即进行冷敷，用冷水局部进行覆盖，可以减轻肿胀以及减轻疼痛。同时还可以使用绷带适当的用力包扎损伤防止肿胀。48小时后拆除同时可以贴活血化瘀的药物。如果是大腿肌肉损伤应该进行冷敷，局部加压并抬高患肢，完全断裂时，应该及时到医院进行手术治疗。

[回答] 肌肉拉伤后要立刻在伤口处进行冷敷，还要进行加压包扎，同时还要抬高患肢，如果是肌肉大部分断裂或者完全断裂的患者，在加压包扎以后要及时送往医院做手术缝合治疗。。患者在治疗期间要减少伤口处的活动，还要加强护理，避免出现感染的情况。

[回答] 腰部出现肌肉拉伤后，需要注意卧床休息，避免弯腰负重活动，必要时可以使用腰围固定腰部，防治损伤进一步加重。在伤后24-48小时之内，可以采取局部冰敷治疗。可以使用医用冰袋或者是冰块裹上毛巾后冰敷患处，每天冰敷4-6次，每次20-30分钟，以促进毛细管收缩，减少出血，从而减轻腰部肿胀疼痛的症状。48小时之后可以采取局部热敷、理疗以改善周围血液循环，促进血肿吸收。

[回答] 如果发生肌肉拉伤，第一时间就得停下来休息，回家以后严格的卧床休息。肌肉拉伤没有得到恢复以后，绝对不可以再进行体育的锻炼，以免因为体育锻炼使拉伤的情况加重。

[回答] 肌肉拉伤可以按摩，肌肉拉伤后，拉伤部位巨痛，用手可摸到肌肉紧张形成的锁条状硬块，触疼明显、局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。在受伤处按摩，可以促进凝血过程。

[回答] 肌肉拉伤主要表现为拉伤处的肿胀和疼痛，甚至还有会出现红、热的表现。肌肉拉伤的病理过程，主要是部分肌纤维断裂引起的血肿和渗出。对于肌肉拉伤的急性时处理，24-48小时之内进行冷敷，冷敷的时间和频率大约为早晚各一次，每次20分钟。24-48小时之后可以进行热敷，热敷的频率和次数是早晚各一次，每次30分钟。

[回答] 不能，若按摩治疗，由于其手法较重，不恰当的运用可能适得其反，导致炎症加重，进一步加重病情，使肌肉淤血坏死，局部肿胀或皮下出血。

[回答] 肌肉拉伤以后会不会肿，主要看肌肉拉伤的程度，对于轻度的拉伤不会有明显的肿胀，而对于肌肉撕裂，断裂，局部会有明显的肿胀，瘀血和疼痛的症状。