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钙铁锌可以同补吗
刘博 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
钙铁锌要分开补充,这样会更好的被身体吸收,可以每晚睡觉前补钙,这样能有效的维持夜间的血钙浓度,改善睡眠,但是补钙的同时不要喝牛奶。
儿童钙铁锌怎么补?
徐玉芳 副主任医师 宣城市人民医院
三甲
[回答]
儿童钙铁锌如果想要补充的话,可以选择复合剂,平时也可以通过食疗来改善,多吃一些维生素丰富的食物,或者是钙铁锌丰富的食物,比如说动物的肝脏,鸡蛋,瘦肉,牛奶,核桃,花生,苹果,木耳,豆腐白菜。一定要保证营养的多样化,不要过于单一。
钙铁锌能一起吃吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
钙铁锌最好要分开补充,这样会更好的被身体吸收,建议每晚睡觉前补钙,这样能有效的维持夜间的血钙浓度,改善睡眠,但是补钙的同时不要喝牛奶。如果是补铁和锌建议饭后服用,因为铁和锌对胃肠道有一定的刺激。如果要同时补钙,铁,锌,可以把这几种药物隔开来服用,时间最好错开,间隔两小时以上,或者选择白天补锌和铁,晚上补钙。
钙铁锌口服液
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
在15元-40元,可以有效的帮助补充人体钙铁锌等微量元素。起到促进身体发育、促进消化以及提高免疫力等作用。不要买到假冒产品吃坏了身体。
钙铁锌硒维生素
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
维生素(vitamin)又名维他命,是维持人体生命活动必需的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但在人体生长、代谢、发育过程中却发挥着重要的作用。各种维生素的化学结构以及性质虽然不同。
钙铁锌的作用
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
钙,铁,锌都是人体必需的微量元素。钙可以促进成骨和骨质强壮,绝大多数的钙存在于人的骨骼和牙齿中,可以促进牙齿的发育,骨骼的发育。铁是合成血红蛋白不可缺少的物质,如果缺铁,会导致贫血,乏力等,对生长有促进作用,血液中起运输氧和营养物质的作用。锌可以促进人体的生长发育,维持人体正常食欲,增强机体免疫力。
钙铁锌口服液是什么药
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
钙铁锌口服液属于营养补充药,可以补充人体所缺乏的锌、铁、钙等微量元素。当存在食欲减退、偏食、异食癖等行为时,可以到医院进行微量元素检测,根据检测结果再给予必要的补充。
钙铁锌每天服用顺序
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
首先应该补铁,等铁元素增加后,然后再开始补锌,补锌增强免疫力。最后补钙,增强骨骼的发育和钙的吸收,对多种疾病有预防作用。
钙铁锌什么时候吃最好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
钙铁锌的话没有什么具体的时间限制。但是晚上补钙的效果比较好,早上补锌的效果比较好,中午补铁的效果比较好呢。检查这些微量元素再进行补充,不要随意补充这些东西。
钙铁锌什么时间吃最好
刘利 副主任医师 安徽省儿童医院
三甲
[回答]
在睡觉前和两餐之间比较好,钙在饭后2小时吃,之后2小时后再补充铁,随后补锌,但不能同时吃。先补钙后补铁,这样吸收会更好。
已经到底了