[回答] 红豆薏米泡水喝具有除湿的功效，能够除去体内的湿气，有利水消肿，还有解毒排脓，非常适合夏季和体内湿气比较重的患者来进行使用，并且也可以适当的当饭吃，是祛湿保健的佳品，平时适当的喝一些红豆薏米粥的话，也有减肥的功效，既能减肥，而且又不会伤害身体。

[回答] 薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，适合夏季及体内湿气较重的人食用。既能当饭吃，还能当茶喝，是祛湿健脾的佳品。非薏米和红豆莫属。意在使其有效成分充分为人体吸收，也不给脾胃造成任何负担。水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。

[回答] 是可以的。红豆薏米水可以消肿祛湿，红豆热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，养血益气，古籍说红豆多食令人瘦；薏米也有美白、清热排毒的功效。

[回答] 红豆的主要作用就是健脾止泻，利水消肿，薏米和茯苓的功效都是健脾渗湿，利水消肿，这三种食材搭配在一起可以发挥出较为明显的健脾祛湿效果，可以有效治疗患者身体上所存在的小便不利腹泻等问题。红豆薏米茯苓不仅可以直接泡水喝，也可以制作成红豆薏米茯苓粥。

[回答] 红豆薏米水具有祛湿，排毒，养颜的功效，还能健脾胃，补气血，清热消肿，且富含维生素E，矿物质，是低脂肪高纤维的药食两用佳品，具有很好的食疗保健作用，有利于人体的健康。红豆薏米水健脾胃，去湿气，可以辅助治疗风湿疾病。可以清热利尿，消除水肿，有利于肾脏疾病的恢复。含有硒元素，具有抗癌的功效，还能辅助治疗胃癌和子宫癌。

[回答] 红豆薏米水月经期间是可以适量饮用的，但是要注意，薏米有一定的寒性，需要将其炒熟了才好。红豆薏米水是比较有名的去湿保健膳食，当中红豆能补充气血，而薏米则是消肿又排水，促进血循环，让新陈代谢加快，对她们渡过经期好处不少。

[回答] 从季节时间角度来说，夏季或每年5到10月份是湿气重的时候喝比较好，可防治环境湿气过重导致体内湿气变重，防止出现身体不适。从一天具体角度说，早上、午后三四点喝也比较好。

[回答] 红豆薏米水有排毒养颜的效果，还能利于排泄，所以适当服用有拉肚子的情况是正常的。它要煮熟，否则对身体是有危害的，根据肠胃的适应性来喝，以防对肠胃造成刺激。要保持饮食清淡，减少吃辛辣刺激的食物，适当锻炼身体，可以提高身体免疫力。

[回答] 每天喝红豆薏米水是有好处的，因为红豆薏米水具有健脾养胃和利水以及除痹和清热排脓的功效。脾胃不好以及体内有湿气的人群喝红豆薏米水可以起到很好的改善效果，平时也要多喝一些白开水，白开水中含有丰富的矿物质，可以促进身体的新陈代谢。

[回答] 愿意的话一天三顿都可以吃，不过要注意补充其他方面的营养。这个粥可以长期食用的。同时也不给脾胃造成任何负担。早晚都可以，不过最好上午喝，因为每个人的体质都不一样。