[回答] 可以在半个小时以内喝进去1000到1500毫升水。也可以喝绿茶，吃西瓜，柚子，火龙果这些利尿的食物。喝完水之后多运动（爬楼梯，跳绳，跑步），这样有助于加速体内新陈代谢，帮助肾小球、肾小管滤过尿液进入膀胱，达到快速憋尿的效果。憋尿之后膀胱充盈，有利于做泌尿系彩超，子宫双附件彩超。

[回答] 可以多吃些蔬菜水果，可以让肾脏产生比较多的尿液，然后储存在膀胱里面。憋尿主要是用来做临床检查，比如做泌尿系彩超检查或者是妇科彩超检查，都是建议要进行憋尿，这样才能够让膀胱与周围的器官组织进行鉴别。

[回答] 在检查前半小时至1小时需要饮6到8杯水左右，憋尿要憋到有尿意为好，这并不像很多人所想像的那样需要憋到极限为最好，因为过度充盈的膀胱会压迫盆腔脏器，使其移位变形，一些较细微的病变常常被掩盖，如小型子宫肌瘤、卵巢囊肿等就显示不出。

[回答] 由于个体差异，有的人憋尿的速度和时间会很长，有时为了缩短时间或某些原因，尽快的能够进行检查，医生会要求病人尽快的憋好尿，可以在大量饮水以后，再口服一只速尿注射液，会很快的充盈好膀胱。

[回答] 这时候快速憋尿可以采取大量喝水的方式，还可以适当喝含糖分高的饮料，因为含糖量高，体内会产生利尿作用，这样产生尿的速度会加快。所以，如果患者想快速憋尿，可以采取多喝水，多喝含糖量高的饮料，可以达到快速憋尿、及时进行检查的目的。

[回答] 憋尿憋的尿不出来很有可能是膀胱结石。患上膀胱结石会引起膀胱发炎，造成小腹胀痛还会有憋尿感，但是又尿不出来，可以去医院咨询医生结合身体情况来进行治疗。期间一定要大量的喝水，让小的结石随着尿液排出体外，饮食上要清淡不能吃辣椒，会加重症状。

[回答] 多喝水，爬爬楼梯，多走走，憋尿会很快的，进行子宫B超检查的话，需要在膀胱充盈的情况下才能进行，这样检查的图像才能清晰，在进行这类检查的时候应该提前进行憋尿。

[回答] b超快速憋尿要保证充足的饮水量，至少要1000毫升以上，如果感觉喝水很多，没有尿意，可以喝点茶水或是甜的饮料，这样可以比较快的形成尿液，原理是高渗性利尿。

[回答] 憋尿憋的肚子痛可以通过局部热敷的方法来进行缓解，也可以通过按摩的方法来进行缓解，如果经常憋尿的话，很有可能会导致患上膀胱炎，而且还有可能会引起泌尿系统感染。如果比较严重的话，还有可能会导致出现尿失禁的情况，因此平时一定要避免长时间的憋尿。

[回答] 憋尿憋久了小肚子疼主要是由于憋尿的时候膀胱处于充盈状态会对血管造成压迫出现肚子疼的情况。平时不要有憋尿的坏习惯，会容易诱发膀胱炎和膀胱癌。尽量勤排尿能够减少发生尿道炎的几率，可以服用三金片来进行治疗，能够缓解炎症感染引起的肚子疼痛。