相关推荐
孕妇可不可以吃生花生
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 孕妇可以吃花生米,孕妇怀孕后,可以吃生花生。此外,如果生吃花生,它有滋补胃的作用。如果孕妇食欲不振,她可以吃一点,由于怀孕期间身体状况的变化,会出现消化不良,这是正常的,自己也是要注意尽量少吃少食多餐。
孕妇吃生花生好吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 孕妇食用生花生是好的。花生味甘,性平,属于脾经及肺经,具有健脾养胃、润肺化痰的作用,生花生营养价值比较高,其中含有丰富的蛋白质。
孕妇吃生花生好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 孕妇是可以吃花生仁的,花生具有很高的营养价值的,具有健胃的作用,不过花生的热量是比较高的。孕妇每日应摄取1000毫克的钙。花生含钙量较高,能补充人体所需钙量。
哺乳期可以吃生花生吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K,以及矿物质钙、磷、铁等营养成分,含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸,含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。花生含有不饱和脂肪酸,如果在盛产当季,能得到一些新鲜生花生,可以在经过清洗以后食用。但应注意:保持手和食物的清洁。不宜过量,因为花生含较高油脂。
吃生花生可以减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 吃生花生不可以减肥。花生米含脂肪量很好,吃多了还会增肥。吃生花生对胃有保健的作用,并没有太明显的减肥瘦身作用,想要减肥瘦身,最好是通过控制饮食和运动的方法。
吃生花生可以补血吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 花生本身不具备补血的功效,但是花生的外皮又叫红衣,是有一定的补血效果的。所以如果出现贫血的症状通过吃花生来补血,建议带着花生的皮一起吃,而且红色皮的花生效果更好。但是花生不建议多吃,吃多会引起腹胀,消化不良等症状,如果一旦确诊有贫血的症状,建议服用一些含铁丰富的食物,还可以服用一些补血口服液来治疗。
吃生花生可以降血压吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 花生米含有较高的脂肪和蛋白质,因此高血压患者虽然可以吃,但是不要多吃没有降压作用的食物,高血压主要是动脉粥样硬化有关系,而此现象主要与血脂高有影响,因此不要吃花生米,但是可以食醋浸泡数周后再服用,有软化血管的辅助作用。
怀孕可以吃生花生吗
杨秀梅 副主任医师 沧州市人民医院
三甲
[回答] 妊娠初期可以吃花生,花生味甘性平,能够健脾养胃,能够改善脾胃功能,促进营养物质的吸收。且花生中含有卵磷脂、氨基酸、维生素B、维生素C、铁、锌等物质,可以很好的补充妊娠期妇女所需的营养,促进胎儿发育。但应注意适量,切勿过多食用。
咳嗽可以吃生花生吗
吕志超 副主任医师 唐山市中医医院
三甲
[回答] 咳嗽一般见于呼吸道感染的,这种疾病是可以吃花生的,但如果是对花生过敏导致的咳嗽,就不能吃了,饮食以清淡为主,禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。
吃生花生可以养胃吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 生花生米具有一定的养胃功效,生花生具有醒脾和胃,润肺化痰,滋养调气,清咽止咳等功效。花生米含有丰富的营养价值,不含有胆固醇和反式脂肪酸,富含微量元素以及多种矿物质,适当的吃生花生能够养胃,而且还能够增强记忆力,可以帮助健脑,有助于治疗胃疼,胃酸过多,胃及十二指肠溃疡等。
已经到底了