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怎样才能让胃缩小
高杰 主治医师 东营市人民医院
三甲
[回答] 让胃缩小的办法是控制平时的饮食,不能暴饮暴食。日常生活中多吃一些富含有营养的食品,控制食物的量就能缩小胃,并且还得固定的几个时间内有计划的进食,比如早餐可以喝一杯果汁,但是在夜间会过度的饮食,平时应该控制一次性的进食量。
怎样减胃上的赘肉让胃缩小
张利利 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答] 积极参加锻炼以及适当控制饮食。如可以进行跑步,游泳,爬山,仰卧起坐或俯卧撑。但一定要长期坚持,而且达到一定的运动量,通过有氧运动才能减掉体内过多的脂肪,少吃脂肪以及含热量高的食物,晚餐少吃主食。
怎么让鼻孔缩小?
朱桂英 副主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答] 可以做按摩操缩鼻,从内眼角开始,经过额头慢慢移向鬓角,再经颊骨的上方向鼻子两侧做伸展按压的运动,从嘴唇下方开始,向耳朵下方,再到下巴后重复按摩,从鼻翼旁开始。通过鼻子的横梁后向额头运动,再经过鬓角向下巴处伸展,从下巴开始,经过耳根和鬓角,向额头方向,再经过鼻子两侧直到嘴边,以抚摸按压的方式进行。
怎样才能让鼻子变小
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答] 可以去医院进行缩鼻手术,在进行手术之前要进行严格的评估,看是否适合做缩鼻手术。术后一定要防止细菌感染,做好防护措施。要注意饮食规律,生活规律,不要长期熬夜。可以使鼻子保持形状不走样的方法的方法有,单手按住一边鼻孔,用另一边鼻孔进行呼气,可以锻炼鼻子肌肉,使鼻子有弹性。
怎样才能让自己流产
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 自己流产的话,那就是口服流产的药物,这种药物适用于在怀孕的49天以内。如果是B超的时候看到孕囊了,就可以吃药物流产,但是药物流产不全,流产率是比较高的,还有的人会出现大流血。
怎样才能让月经快来
廖程平 副主任医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答] 如果想月经早点来,可以口服孕激素或者用活血化瘀的中药调理,促进子宫内膜的增生和收缩,都有调节月经、促进子宫内膜脱落的作用。月经的来潮,饮食上也可以喝红糖水,起到活血化瘀的作用。
怎样才能让乳房增大?
侯典举 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答] 你好,如果乳房比较小,可以选择按摩的方法来进行丰胸。如果想快速的得到丰满的乳房,可以选择正规的医院进行隆胸手术,隆胸手术有自体脂肪和假体填充的方式,具体使用哪种方法需要到医院进行观察来确定。
怎样才能让孩子长高
杨丽丽 副主任医师 锦州市中医医院
三甲
[回答] 保证小孩有适宜的均衡的营养;保证小孩有比较好的睡眠状态,不能让他睡的太晚,保证小孩睡觉以后有很好的睡眠质量,睡觉的时候尽量关灯睡觉;制定比较适合小孩的运动计划,保证有效的运动;保证有一个比较好的身体,不要让他总是生病,如果小孩容易生病,像哮喘的病人总是发作,可能跑几步、走几步路,他就有点出不过来气的情况。小孩很难长的很好,所以家长要把他基础的疾病控制好。
怎样才能让睫毛变长
杨洋 副主任医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 可以外涂一些维生素e,能让睫毛变长。但是在使用维生素e的时候一定要坚持使用,一般情况下需要三个星期左右的时间,睫毛才会出现长长的情况,睫毛长可以有效的防止飞虫飞到眼睛,还可以防止飞虫飞到眼睛,睫毛的长短一般情况下是天生的。
怎样才能让跟腱变长
未东兴 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 像平时走路的时候尽量把脚一前一后打开。双脚很规范的朝前后面的脚一定要脚尖点地。脚后跟要离开地面。身体的话尽量向前倾,然后把后脚跟使劲往下踩。就会感觉脚筋在拉扯。一定不能让脚跟着地,只要着地了就再把脚打开一点。
已经到底了