颈椎枕就是根据颈椎的自然曲度而做的枕头，可以在睡觉时，也使人体的颈椎保持自然的曲度，对于防止颈椎病，防止颈后肌劳损以及颈椎变直，都有一定的功效和作用。因此颈椎枕对颈椎是有益处的，此外，颈椎枕可以是颈椎长期保持前凸，避免颈椎前屈减小和避免侧屈。有时还要看颈椎枕的舒适度，如果颈椎枕太软，对颈椎作用不太好，应该稍硬一点。