[回答] 可以吃点红糖、紫葡萄干、桂圆肉、黑枣、黑豆、桑葚干、菠菜、莲藕、紫米等食物。养肝补血除了吃食物外，还要良好的作息、合理的饮食、适量的运动、积极的心理状态。

[回答] 养肝护肝可以多吃糯米或黑米等食物，也可以多吃牛肉或者是鲫鱼，枸杞也具有养肝的作用，可以适当多吃。如果经常喝酒很容易对肝功能带来影响，导致患上酒精肝，经常喝酒还会出现酒精中毒，或者是对胃黏膜带来刺激，因此在平时尽量避免大量或长期喝酒。

[回答] 红枣泡水，红枣富含氨基酸，它们有利于蛋白质的合成，可以防止低蛋白症状，达到健脾养肝的目的。红枣泡水，可以养肝排毒。研究发现，每日给肝功能较差的人群喝大枣水，连续一周后可增强身体血清蛋白，从而达到保肝毒的食疗作用。

[回答] 维生素C有助肝脏解毒，但不可多食、小蓟对护肝保肝有良好效果的复合配方、枳椇子，具有解酒安神功效、喝酒之前口服维生素B1、复合维生素B，促进酒的排泄、酒后吃柚子、西瓜、梨、香蕉或喝蜂蜜、糖水、果汁等帮助酒在体内的代谢，加速酒的排泄。

[回答] 吃葡萄，苹果，西瓜，可以有效地调整肝脏细胞的功能，抵御或减少自由基对它们的伤害。积极从事体育锻炼是护肝的又一有效方法，饮酒会提高发生脂肪肝、酒精性肝病的会，有肝病的人应该完全戒酒。抽烟和罹患肝癌有关。

[回答] 护肝的药可以选择护肝片或者是龙胆泻肝丸来进行调理，选择药物的时候不可以盲目的服用药物，药物需要通过肝脏代谢，可能会使肝脏出现损伤的情况。一定要听从专业医生的指导，选择合适的药物，合适的剂量疗程来服用，平时还要定期的到医院进行肝功能的复查。

[回答] 养肝护肝可以适当多吃草莓，葡萄，橘子等食物，也可以多吃李子，苹果或者枇杷和桑葚等水果。同时患者还可以多吃一些胡萝卜同时患者还可以多吃一些胡萝卜动物的肝脏以及鱼类等食品，有助于病情恢复。另外患者还可以多吃花生腰果或者无花果等食品，但注意不要吃香梨以及酸枣。

[回答] 可以多吃营养丰富、好吸收、好消化的食物，多吃新鲜蔬菜瓜果、豆类、大蒜，荠菜，包菜，海藻，百合，胡萝卜，西红柿，黄瓜，韭菜春笋，等食物。可以适当吃些瘦肉，绿叶蔬菜。

[回答] 蛋白质能修复肝脏，促进肝细胞再生。所以在饮食中要注意多食用些含优质蛋白的食物，例如鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉、芝麻、松子等。糖是保护肝脏的重要物质。所以要适当的吃些含糖的食物，例如米饭、面食、白糖、蜂蜜、各种水果等。

[回答] 养肝护肝可以多吃一些维生素a和维生素c以及维生素b1。要养肝护肝平时是一定不可以抽烟喝酒和吃肉的，任何的药物也是不可以长期服用的，长期服用药物都会对肝脏造成一定的伤害。适当的吃一些青苹果更有益于骨骼的强壮和牙齿，对肝脏也有解毒的功效。