[回答] 是因为运动引起了轻微的扭伤，还是要注意休息，避免久坐，避免长时间的弯腰持物，改正不良的坐姿，多做腰背部的伸展运动，局部可以热敷，按摩等，有异常到相关部门检查。

[回答] 感到后腰两侧酸痛，多见于腰肌劳损，或者是肾虚等疾病，当然有时候也需要警惕肾脏疾病。如果轻轻地叩打，疼痛可以缓解，往往是腰肌劳损所致，可以进行局部热敷、按摩，也可以吃点舒筋活血的药物。

[回答] 后腰左侧的酸痛是由于肌肉疼痛所导致，因为肌肉疼痛的主要临床表现就是酸痛，所以在劳累、受凉的时候就会导致肌肉酸痛加重，因为腰肌劳损比较容易复发，在弯腰、负重、久坐、久站以及腰部受凉之后症状可以再次复发，所以时轻时重、反复发作是腰肌劳损的一个主要致病特点。

[回答] 后腰酸痛可能是最近气温不稳定，做好保暖工作，及时增添衣物。还有可能是肾虚，这个主要是由于平时不良的生活习惯或者是性生活过度所导致。最后就是腰肌劳损，大多数是因为现在的工作性质使腰部肌肉超负荷工作导致，保持同一姿势一段时间后，起来转动腰部。

[回答] 性生活后腰酸痛原因是，很可能是由于性生活过敏所造成的。很可能是由于肾虚所造成的。很可能是出现了腰椎疾病所造成的。最好到医院进行一个相关的腰部彩超检查，明确病因以后再进行针对性治疗，平时也可以结合一些补肾的药物来进行改善。

[回答] 可以用暖宝贴或者热水袋热敷，同时口服抗生素预防感染。但是如果腰酸、腰痛难忍，同时伴有发烧的症状或者阴道大出血的情况，这种是异常的，可能是有残留导致的异常症状，尽快到医院就诊。

[回答] 性生活后腰酸痛，可以见于很多因素。因为性生活过度，从而引起腰部的劳损，此时就会出现腰部酸痛，这时应该有节制的进行性生活。因为性生活时，动作幅度太大，引起的腰椎的病变，此时应该到医院进行检查，明确诊断。就是因为长时间的的性生活，而肾精亏虚，从而出现的腰部酸痛，此时可以服用一些知柏地黄丸。

[回答] 取环会刺激宫颈而引起酸胀疼痛，节育器毕竟是身体的异物，需要在体内适应3-6个月的时间，这个出现腰酸坠胀一般是不会超过一个星期的。

[回答] 无痛人流后对女性的身体造成了一定的损伤，从中医的角度，女性做完无痛流产后，气血有所亏虚，“病久必累及于肾”，肾气亏虚，而“腰为肾之府”，所以做完无痛人流后女性会感到腰酸痛。从西医的角度来讲，有可能是一些妇科炎症，或者腰肌劳损等原因。

[回答] 主要是由于睡觉时床垫较软，如果不能得到充分的支撑，于是腰部肌肉不能得到充分的休息，如果白天坐的时间过长，引起腰部劳损，或者是风寒刺激，引起乳酸等代谢产物积聚过多引起。