[回答] 吃些清淡、有营养、易于消化的食物，比如一些高蛋白的食物包括：鸡、鸭、鱼、猪肉、蛋类等，烹饪是要注意清淡，还可以适当吃些瓜、果、蔬菜，术后禁吃酸辣食欲和刺激性大的食物，禁止抽烟、喝酒，同时注意休息、注意个人卫生，保持外阴清洁干净，术后一个月经不同房，预防术后感染。

[回答] 人流术后要注意避免着凉，避免劳累的，可以吃些水果但是不能够吃凉的，可以加热后服用的，香蕉苹果都是可以，人流后一个月内应避免性生活，出血期间勤换卫生护垫，半个月内不能进行坐浴，只能淋浴，注意出血情况。流产后要多吃营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果，太凉或太热的水果都不要吃，人流后一个月左右要进行复查。

[回答] 吃水果可以适当的补充维生素，水果在两餐之间吃，可以吃苹果西瓜、香蕉、猕猴桃、柚子等，但是注意水果不能过硬、过冷。人工流产之后胃肠道功能比较虚弱，容易引起胃肠道功能不适。

[回答] 无痛人流后可以吃一些头孢类的消炎药，服药要遵从医生的指导，不可盲目的用药。无痛人流后可以在医生的指导下口服一些益母草颗粒，能够促进宫内淤血的排出，平时可以多喝一些红糖水或者温开水，避免服用辛辣和刺激性的食物，饮食要以温热为好。

[回答] 无痛人流后，气虚血亏，需要补养气血。多吃富含蛋白质、维生素的食物瘦肉，动物肝脏，大枣，鲜鱼，蛋类，奶制品及豆制品等，还可以可以炖当归生姜羊肉汤。

[回答] 无痛人流注意补充营养，不要吃刺激的食物或者生冷的食物。人流对女性身体的伤害特别大，所以一定要做好术后的护理，多吃蔬菜水果补充身体所需的微量元素，同时又能够防止便秘，多喝水补充身体水分，尽量卧床休息3到5天，同时还要注意自己的卫生，一个月内最好不要同房。

[回答] 无痛人流后不能吃肉桂和红枣，因为伤口吃这些热的东西容易出血，其他水果只要不吃冷什么都不可避免。不要碰冷水，要多喝汤。要注意休息，不休养会影响未来的怀孕。

[回答] 饮食方面建议吃的比较清淡一点，吃点高蛋白的食物，比如说瘦肉、鸡蛋、豆腐、蔬菜、水果等等，多吃一些补气养血活血，促进宫腔内淤血排干净。

[回答] 人流后可以多吃一些香蕉，红枣，山楂，桂圆等水果。这些水果有补血，补维生素的效果。做过人流后要多注意休息，不要熬夜，不要劳累，不要碰触凉水。这些段时间，不要吃凉的辣的食物，也不要食用螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物，也不能喝酒。

[回答] 无痛人流一个月之后可以洗澡，无痛人流对女性的伤害非常大，是不可逆的一种情况，无痛人流以后要卧床休息三天，一个月之内不可以同房，要多加强营养，可以多吃绿色的蔬菜，要注意腹部的保暖，避免受到风寒的刺激，平时也要做好避孕的工作，避免频繁的人流。