[回答] 碳酸钙较好，因为碳酸钙中含有的钙物质是非常高的，但使用柠檬酸钙或者碳酸钙，还需要根据自身的情况而定。因为每个人身体出现的缺钙症状是不同的，有些人缺钙以后可能会出现持续下降的情况，有些人缺钙以后很有可能会出现骨质疏松的现象。

[回答] 是缺钙人群的首选药，柠檬酸钙易溶水容易被吸收，适用于由缺钙而引起的骨骼或牙齿、神经功能等疾病的防治，另外，柠檬酸钙具有较强的抗凝血作用，可用于治疗和预防心肌梗死以及血压高的患者，有效调节身体内血液的平衡与凝固程度，柠檬酸钙具有加速乳酸分解的功能，能促进体内的脂肪的运动从而让身体的疲劳得到缓解，并增强对营养物质的吸收。

[回答] 都可以用于更年期人群、老年人补钙，并帮助防治骨质疏松症。选一个即可，每天补充的钙在800mg就可以了。可以适当喝牛奶、适量吃些豆制品食物、虾皮和芝麻等含钙丰富的食物。

[回答] 宝宝吃乳钙比碳酸钙更好一些。乳钙是乳清无机盐浓缩物，是直接从牛奶当中提取出来的纯天然活性高乳蛋白钙。乳钙当中富含有牛奶矿物质，是从牛奶提炼出来的天然来源，这些成分的优势不仅仅提供平衡的营养成分，并且还促进钙的吸收利用。碳酸钙的钙含量没有乳钙的含钙量高，而且不容易吸收，有的孩子可能会出现胃肠道的一些不适，甚至会出现拉肚子。

[回答] 它对肠胃的刺激小，可以被人体有效吸收和利用，与人体的骨骼牙齿的组成相近，补钙效果不会发生逆转，增强骨密度，当停止补充这种乳钙三年以后会依然保持，而无机钙停止以后，增加的骨密度会逐渐的消失。

[回答] 乳钙是乳清无机盐浓缩物，是一种营养价值较好的无机盐源，易消化吸收。牛乳中的总无机盐量约0.7%，钙约0.1%。是一种优质的钙源。

[回答] 6个月之后可以适量的补钙，也可以食补，最好查微量元素，缺的时候在补药剂的钙片。最好是要在晚上的时候给宝宝吃钙，这样的吸收效果是会更加好一些的呢。平时也是要多带着宝宝晒一晒太阳。是会促进的钙的吸收的。

[回答] 碳酸钙是最安全的钙，含钙量也大，而乳钙比较容易吸收，所以选择什么钙给宝宝吃，就看宝宝的肠胃如何了，宝宝肠胃弱的话，选择乳钙好，因为乳钙吸收不需要胃酸的参与。若是宝宝肠胃好，可以选择碳酸钙。此外，单纯地吃钙粉来补钙，若是用量过多，如每日超过200毫克，不但会影响婴儿的食欲，还会使婴儿大便干燥，或在大便中出现因奶中脂肪与钙相结合而生成的白色皂块。

[回答] 钙乳症是指肾囊肿的囊液里充满了钙质，有时候也是指积水的肾盏内充满了钙质。钙乳症比较熟悉的一个名词是肾囊肿，还有一种是肾盏出现了积水而积水里也含有钙质，称为积水性的钙乳症。

[回答] 骨钙是指骨骼中钙的具体含量值，骨钙可以代表骨骼目前健康状况。如果骨钙含量比较低容易出现骨质疏松，血钙是指血液中具体钙的浓度值，血钙从某一方面反映机体目前的健康状况。如果由于血钙缺乏导致缺乏问题，则容易发生低钙血症、抽搐或者抽筋症状。