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献血能减肥是真的吗
赵悦荣 主治医师 佳木斯大学附属第一医院
三甲
[回答]
献血掉的是“水”,减肥掉的是“脂肪”,可以说两者之间并没有因果关系,所以献血并不会影响人体的胖瘦变化,也就达不到瘦身的“功效”。但有些人会不吃早饭空腹来献血,通过空腹献血来达到减肥的目的,这样非但不能减肥,还容易晕倒,甚至造成献血就容易晕倒的错觉。
做爱可以减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
单纯的做爱是不可以减肥,因为在做爱的时候,虽然可以消耗一部分的能量,但是在做爱以后,又会通过饮食来补充身体的能量。所以做爱一般是不可以彻底减肥。
做爱可以减肥吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
有一定的减肥作用,做爱要消耗一定的体能,消耗热量。不过还是要养成科学运动加饮食控制方法进行减肥,每天运动半个小时以上,同时控制饮食,不要暴饮暴食,不要吃高热量高油脂的食物。
甩脂机真的能减肥吗
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答]
甩脂机有减肥的作用。甩脂机的原理是因运动后产生大量的汗液,可以消耗身体内多余的脂肪和热量,但如果不坚持,或是不控制饮食,也会很容易反弹。所以想要真正的减肥,还是以控制饮食和运动锻炼为主。
大麦茶真的能减肥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
大麦的含糖量很低,粗纤维食物,而且还含有多种氨基酸和矿物质,喝大麦茶可以去油腻,而且可以促进消化,是可以起到减肥的作用的。可以在饭后喝一杯大麦茶。但是想要减肥不能光依靠大麦茶,饮食上也要加以控制的,要少吃油腻,脂肪含量高,含糖量高的食物。
三七粉能减肥是真的吗
陈宝财 主治医师 沧州市人民医院
三甲
[回答]
是的,三七粉可活血、抗疲劳、降血压、降血脂、降血糖和提高机体免疫力,长期服用可以预防心脑血管方面的疾病、美容养颜。可使身体内的多余脂肪得到排除,起到降脂减肥的作用。
辟谷真的能减肥吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
辟谷是能减肥的。辟谷减肥的原理通常是利用养生的情况,可以提高人体内的自建身心的功能,通常也可以增强体质,也可以起到抗病的能力,不然在减肥期间也要做好饮食上的控制,要避免吃一些过于油腻或者是富含胆固醇的食物,后期再结合一些体育锻炼。
压缩饼干真的能减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
如果一日三餐只是为了保证身体能够有足够的能量,吃压缩饼干来维持能量的话,吃合适的压缩饼干无疑可以达到减肥的效果,可是如果吃别的东西然后再吃压缩饼干以为有减肥的功效这个是不可能的,压缩饼干本身就是高能量的,摄入过多无疑会适得其反。
少吃真的能减肥吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
少吃能减肥。身体当中摄入的热量比较少,消耗的热量比较多的情况下都不会引起食物堆积,还会达到减肥的效果的,所以说少吃的情况是能够达到减肥的效果的。平时在饮食的时候不能够吃高脂肪高胆固醇或者是高糖的这样的食物,一定要注意清淡多进行运动。
甩脂机真的能减肥吗?
蔡薇 副主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答]
甩脂机一般不是真的可以减肥,因为甩脂机甩掉的只是体内的水分,并不能达到减肥的效果。如果想要减肥的话,最好是选择科学有效的方法进行减排比如运动锻炼以及控制饮食等等,而且在减肥的时候尽量不要吃一些高脂肪的食物以及高热量的食物。
已经到底了