[回答] 晚上适量的喝一些果汁来增加饱腹感，而且有润肠通便的作用，能够帮助身体排出毒素。比如晚上可以适量的喝一些苹果汁，不仅能够补充身体所需的多种营养成分，而且还能排除身体内的一些毒素。因为苹果之中含有天然糖分、维生素、微量元素以及有机酸，晚上可以适量的喝一些能够缓解疲劳，有促进身体新陈代谢的作用，对血管系统和神经系统都有非常好的作用，还有预防感冒的功效。梨汁、桃汁、菠萝汁、橙汁也都有排毒的作用。

[回答] 晚上喝红茶好，但是要喝淡茶。红茶性甘温，可以暖胃暖身体，温养阳气，提高身体抗病能力，预防感冒；红茶能够解油腻，帮助消化，增进食欲；红茶有很好的抗氧化作用，不仅可以美容护肤，抗衰老，还可以保护心脏，强身健体。

[回答] 晚上喝蜂蜜水是比较好的，因为蜂蜜水能够促进消化和吸收，有效的调理胃肠系统。促进淋巴血液的循环，具有减肥的功效。还可以美容养颜的功效，可以使皮肤变得更加细嫩。有效的去除色斑，色素沉着等。

[回答] 晚上是不建议大家喝豆浆的，因为豆浆是凉性食物，建议在早上饮用。豆浆营养丰富，含有大量的维生素、微量元素以及人体所需的氨基酸。晚上人体的胃肠蠕动功能会减弱，消化吸收能力也会相对的变差，如果大量饮用容易加重胃肠道负担，发生胃肠功能的紊乱，消化不良，导致腹胀、腹泻。豆浆具有利尿的作用，导致尿量增多，可能会影响到睡眠，导致睡眠不足，影响工作和生活质量，所以不建议大家晚上喝豆浆。对于肠胃不好的人，也建议大家少喝豆浆，有痛风症状的人也不建议喝豆浆，因为痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病，大豆富含嘌呤，豆浆又是由大豆制成的，所以痛风病人最好不要喝豆浆。

[回答] 是有好处的，豆浆中含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、纤维素、维生素、磷、铁、钙等，对于增强体质有很重要的作用。而且晚间血浆钙含量会出现一个低谷，豆浆中含钙丰富，因此晚上喝豆浆可补偿夜间对钙的需求。需要注意的是，晚上喝豆浆虽然有好处，但是睡前两小时内就不应该喝豆浆了，因为身体不能完全吸收，会造成体内堆积。

[回答] 晚上喝柠檬水有好处，由于柠檬的维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。柠檬水还可以防治心血管疾病，预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。

[回答] 晚上喝豆浆是不利于身体健康的。的确是没有到不可以的地步，因为晚上喝豆浆不会引起不适反应，也不会引起什么疾病，大体上是可以的。

[回答] 晚上喝菊花茶不利于人体的健康，因为菊花茶中含有茶多酚，摄入体内过多之后容易兴奋神经，容易导致失眠多梦。可以在白天饭后饮用菊花茶。

[回答] 晚上喝蜂蜜水也有一定的好处，不仅能够美容养颜，还能补充各种微量元素。但是蜂蜜含有一定的糖分，晚上喝蜂蜜水会引起肥胖。相对来说，蜂蜜水早上喝效果比较好一些。蜂蜜可以起到润肠通便的作用，长期服用对于排除体内的代谢物，清除肠道垃圾有很好的效果。早晨喝蜂蜜水有利于排便。饮食要根据自己的具体情况而定，只有对症治疗才是最好的。

[回答] 晚上喝羊肉汤不好，因为羊肉汤是由肉做的，而且比较油腻，所以不要在晚上喝羊肉汤。因为人体的肠胃消化吸收肉类的食物需要大概4-5个小时，所以大部分情况都是在临睡觉前还没有消化，就会对胃部造成压力，多少会损伤肠胃。