[回答] 小苏打水有助于缓解消化不良和便秘的症状。苏打水能够中和胃酸，有利于养胃，减少胃酸对胃粘膜的刺激，对胃起到一定的保护的功效及作用，维持人体的酸碱平衡，提高肠胃消化功能，增加肠道蠕动。而且苏打水也有抗氧化作用，能够预防皮肤衰老，有助于增进食欲，美容养颜。

[回答] 有养胃，增进食欲，缓解消化不良，缓解便秘，防止皮肤老化等功效。它对调解人体酸碱平衡，尿酸排泄有很好的作用，还能抗氧化预防皮肤老化，增强皮肤的吸收能力的作用。

[回答] 苏打水是一种呈现碱性的饮品，喝苏打水对于胃酸过多的患者很有好处，因为苏打水可以起到中和酸液的作用，从而缓解胃酸症状。平时吃的肉类、鱼类，都是酸性食物，造成人体内环境也是弱酸性，苏打水可以调节体内的酸碱平衡。苏打水有助于尿酸排泄从而防治高尿酸血症或痛风的作用。

[回答] 有温肺化寒饮，止咳平喘的作用，可以用于治疗哮喘急性发作期咳嗽、喘息、痰液清稀、无汗、恶寒、怕冷。可用于寒性的呼吸系统疾病。如果是咳黄痰、发热、咽红、咽痛，则不适用于此药，因为里面有干姜、细辛属于热性的药物。有咳血症状时也不适用，会导致出血加重。

[回答] 柠檬苏打水主要是用新鲜的柠檬浸泡在碳酸氢钠溶液中制作而成的一种饮品，味道非常的爽口。柠檬苏打水含有的矿物质比较多可以增加身体的碱性程度，并且可以吸收柠檬中丰富的维生素c、氨基酸，可以促进肠道蠕动，从而起到美白的作用。还可以促进颜面皮肤角质层的软化，对于干燥角化的皮肤有很好的消退功效。

[回答] 苏打水实际上就是小苏打这一类的饮料，主要含有碳酸氢钠，是碱性的饮料。碱性的饮料最大的好处是对于代谢综合征的病人，比如有高尿酸血症的这些病人，适量的喝小苏打这种的碱性的水，是利于尿酸的排出，减少痛风在肾脏的结石的几率和发生痛风的几率。用苏打水对于广大的听众来说可以减少尿酸的升高是减少尿酸升高作用的方式。

[回答] 苏打水的主要成分是碳酸氢钠，是一种碱性物质，现在人们的生活都提高了，很多人喜欢吃大鱼大肉，这些肉类吃多了会导致人体内酸碱失衡。因此，喝点苏打水能够改善这种失衡状态，帮助人体内的酸碱平衡。所以，平时肠胃较好，又喜欢吃大鱼大肉的人可以适当喝点苏打水来调理身体。

[回答] 苏打水有利于人体内的酸碱平衡，有利于中和胃酸，美容养颜，帮助消化，缓解痛风，可以直接饮用，但不能过量喝苏打水，不能用苏打水来替代日常的饮用水。

[回答] 金针菇又名冬菇，每100g金针菇中蛋白质含量是2.4g，其所含有的18种氨基酸中有8种是人体必需的，其中赖氨酸特别有利于儿童骨骼成长和智力发育，因此也被称为益智菇。功效：具有抵抗和加速消除疲劳的作用；对人体起到抗菌消炎的作用；降低血脂；抗肿瘤；促进新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和利用。

[回答] 洋甘菊的功效是安神助眠、止痛，可以保护皮肤、美容。在日常生活中，通过洋甘菊调养身体，可以辅助治疗头痛、偏头痛以及感冒、发烧引起的肌肉痛。