[回答] 有十分丰富的维生素C，维C是抗氧化剂，能够清除体内的自由基，修复被损伤细胞，还有美白、淡斑、抗衰老的美容功效；含有丰富的氨基酸，常吃，可以提高身体免疫力；性凉，味酸，有清热去火、抑菌杀菌的功效，特别对肝火上炎、口腔溃疡、上消化道炎症很有疗效。

[回答] 补肾壮阳，山菇娘有很好的补肾壮阳的功效，对于肾虚阳虚症状有很好治疗效果。养肝护肝，山菇娘富含的微量元素对于肝脏有很好的辅助作用，提高肝脏的解毒排毒功能。提高免疫力，山菇娘入药可以提高机体免疫力，增强抵抗力。

[回答] 野菇娘的的营养价值是非常高的，它含有橡胶酸铁铵，还有维生素b和果糖锌、硼、硒、硅等18种微量元素，野菇娘具有清热解毒的功效。而且还有保健的功效，如果说出现便秘或者黄尿的话，适当的吃一些野菇娘，能够缓解症状，同时还有补肾壮阳的作用，而且也有养肝护胆和防止糖尿病的作用。

[回答] 菇娘果中所含有的维生素c可以清除人体内的自由基，具有抗衰老、抗氧化的功效。菇娘果中所含有的贝塔胡萝卜素在人体内可以转化成维生素a，有助于人体保护正常的视力，而且还可以增强眼睛的暗视野能力，帮助眼睛在黑暗中视物。

[回答] 主要的功效就是滋阴补肾和活血。另外对于健脑、养颜还有润肺也具有一定的帮助作用。身体虚弱的中老年人特别适合用这种食物来对身体进行保养，会具有不错的效果。合理的搭配上其他的保养食物能让身体得到更多的帮助。算是一种非常不错的养生食物。

[回答] 红菇可以有效的预防佝偻病，能够补充身体内的维生素c，能够提高自己的免疫力，一般情况下有很好的抗癌的作用。红菇可以有效的起到滋阴补肾的作用，而且能够起到润肺和活血的作用。红菇还可以起到养颜和美容的作用，有很好的健脑的功效。

[回答] 红菇是一种野生的菌类食物，并且这种类食物是无法通过人工种植的，所以它的产量很低，红菇主要都是出现在广西桂林地区，红菇的营养价值是比较高的，有滋阴、补肾、润肺、活血、健脑、养颜等功效，红菇含蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素B、维生素D、维生素E，并含有其他食品中稀少的尼克酸，微量元素铁、锌、硒、锰等，适当的吃一些红菇，对于人体健康有很多的好处，同时还可以预防肿瘤疾病的出现。

[回答] 红菇娘皮本身属于一种凉性的药物，具有清热解毒、消炎止痛的功效，对于一些咳嗽、嗓子发炎或者是一些热性疾病有很好的辅助治疗作用。平时用红菇娘皮泡水饮用，还可以吸收红菇娘皮中的维生素c，可以对一些再生障碍性贫血起到一定的辅助治疗作用。它的主要功能是解毒、化痰、利尿、消肿。用于咽痛声音嘶哑，痰热咳嗽，小便不利。

[回答] 红菇含有丰富的蛋白质，能增强机体免疫力，提高机体对外界的抵抗力，含有的真菌多糖，能抗肿瘤，抗病毒，适宜老人，儿童，体弱者食用，含有铁元素，能预防缺铁性贫血，含有钙和磷，能促进儿童生长发育。

[回答] 野生红菇的功效一般具有治疗手足麻木和腰腿酸痛以及四肢抽搐，或者是能够滋阴和补血以及清凉解毒的作用，同时还能够增强人体的免疫力以及抗癌的功效。野生红菇里面含有丰富的蛋白质和维生素b以及矿物质，或者是淡水混合物等成分。