[回答] 产后瘦身黄金期大约是在两个月到六个月之内。平时可以慢慢的控制自己的饮食欲望，循序渐进的增加一些减肥运动，要把握住瘦身最好的黄金期，避免食用油腻和营养成分过高的食物，避免减肥计划的失败，吃一些蔬菜和水果，有利于肠道的消化。

[回答] 开颅手术康复期需要两年到三年的时间，开颅手术后半年是一个黄金的恢复期，可以有效的促进身体尽快的恢复，在身体条件允许的情况下适当的增加一些康复性的治疗，脑部的手术是一个非常大的创伤所以恢复期也是比较长的，手术之后需要定期的进行复查。

[回答] 产后半年内，产后的两三个月至半年的时间内，是属于产后女性修复身材的最佳时期，减肥要少油、少调味料：干面及汤面添加油可以增加口感，可热量也较高。浓汤勾芡，加入奶油及盐水等食材，高油食物，中式勾芡食物，也含有高热量。油炸物少碰为妙。

[回答] 是在月经走后一周为减肥黄金期，但因为月经刚刚走，所以要适量的减肥，不可以节食和运动量太大，容易导致身体某部位不适，或者也有可能会影响下次的月经的时间以及量。月经刚走，身体比较虚弱，所以在饮食上要给予高蛋白，高维生素饮食，这样不仅可以提高免疫力。

[回答] 在给宝宝断奶后三个月，这个时候是减肥的黄金期。最好是通过食疗以及运动的方法来进行健康的减肥。妈妈可以适当的做一些仰卧起坐，对于产后的腹部肌肉恢复是有帮助的，还可以做瑜伽来进行减肥。

[回答] 产后六周再开始比较适宜。瘦身的方法首先就是饮食的调理，要选择低脂肪、高蛋白的食物为主，尽量选择瘦肉、牛肉等；其次是运动，通过运动来加速身体脂肪的燃烧，方式主要有跑步、游泳、打球或是瑜伽等有氧运动。

[回答] 孩子长高的三个黄金期分别是，一个黄金期是在孩子的三岁到6岁之间，第2个黄金期是在10岁到14岁之间，第3个黄金期是在16到18岁之间。在孩子处于黄金期生长的阶段，家长一定要及时的给孩子补充钙剂，避免孩子出现缺钙的情况，并且还应当让孩子保证充足的睡眠。

[回答] 别让孩子输在起跑线上，这是现在每个家长的首要任务，宝宝大脑智力发育的黄金时期是在孕晚期和婴儿期，百分之七十的大脑重量和结构发育在胎儿期和婴儿期完成，从孕晚期大脑发育进入快速生长期，在出生后十二个月，脑部发育比起出生时增长百分之一百七十五，而十八个月后比十二个月时增长就只有百分之十八，大大减慢，所以要想宝宝大脑智力发育好，在怀孕期间就应该补充好营养。

[回答] 产后瘦身首先要合理调整饮食，产后的饮食搭配对于瘦身的顺利进行有着至关重要的作用，要保证婴儿和自身营养摄入充分，饮食中必须含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，如鱼肉、瘦肉、蛋、奶、水果和蔬菜等。还有适当进行一些有氧运动，如果要服用减肥餐，需要在婴儿断奶之后再使用减肥营养产品。

[回答] 剖腹产后可以练瑜伽瘦身，也可以做仰卧起坐健身。在锻炼期间还要注意营养均衡，尽量少吃热量较高的食物，以免感觉身体肥胖。一般在做完剖腹产手术以后，在半年以内尽量不要做剧烈的运动，由于伤口恢复还不是特别完善，剧烈运动会引起伤口崩裂。