[回答] 必要时去正规医院精神状态卫生专科诊断治疗，同时辅助心理治疗效果会更好。心态需要端正，要学会调节减压控制情绪，多做户外运动，多与父母沟通。

[回答] 情绪低落对大多数人来讲应该都有过。抑郁症一定不是简单的情绪低落，它和普通的情绪低落会有什么区别？第一个，持续的时间不一样，抑郁症很明显情绪低落，会比普通人的心情不开心，要持续时间长的多。第二个，它不仅仅是情绪低落，往往还会伴有兴趣下降，思维反应迟钝，严重的时候甚至有很多的自杀的想法。

[回答] 失眠不是抑郁症，但是抑郁症的患者可能会有失眠症状，长期失眠会导致患者情绪方面有焦虑、抑郁的问题，两者是相互影响、相互加重的，但是失眠并不等于抑郁。

[回答] 抑郁症属于情感性疾病，脾气暴躁、莫名的烦躁是抑郁症的典型症状表现之一。平时我们要注意及时调节自己的心情，保证自己的情绪轻松。平时多出去散散心，多和家人朋友谈心，不去想太多悲伤、消极的事。

[回答] 抑郁症表现为病人容易出现情绪低落，这是最常见的，病人感觉高兴不起来，没有愉快感；精力不足、疲乏无力、没有精神，这种表现往往容易被忽略；躯体症状，更容易被忽略，有很多抑郁的患者甚至主要表现就是躯体不适、头昏、全身不舒服、酸痛。

[回答] 抑郁症是什么样的疾病抑郁症，也称抑郁障碍，是一种常见的心境障碍，可由多种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。

[回答] 许多的抑郁症患者可表现有不同程度的感到自己记忆力下降，程度可轻可重，有些人会感觉学习和工作受到了影响，做事需要别人提醒，严重的患者，刚做过的事情就记不清了。

[回答] 情绪低落及兴趣减退。多数抑郁症除情感症状外表现有活动抑制，比如思维迟缓、反应迟钝、注意力涣散、做事情缺乏热情且效率低下等。抑郁症可表现出很多躯体症状，比如失眠、早醒、乏力、疼痛、心慌、胸闷、颤抖等。抑郁症是包括情感症状、思维症状、躯体症状，甚至认知症状的多维度疾病。

[回答] 更年期抑郁症首次发病年龄在更年期，因精神焦虑、紧张、抑郁等因素而致的综合征。典型症状：焦虑不安，紧张恐惧，不知所措，情绪低落等。常见症状情绪低落、悲观，常哭哭啼啼。

[回答] 轻度抑郁症会出现慢慢的不合群，或者是说慢慢的喜欢一个人独处，还有就是一个状态的问题，可能在人群面前还是比较乐观，但是在人后的话就会出现一个情绪低落。