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康宝莱奶昔真的可以减肥吗
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
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不少人用过有疗效,但是如果不改变饮食习惯和多运动起来,停用产品以后还是会有所反弹,除非你一直吃这个产品。可以去专业正规的正规医院进行检查和治疗。在使用这个产品的同时,调整饮食结构,养成多运动习惯。
康宝莱减肥奶昔管用么
吴光秀 副主任医师 重庆涪陵中心医院
三甲
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康宝莱减肥奶昔管用,但是康宝莱减肥奶昔,主要就是一种代餐的形式,这是一个需要长期坚持的过程,而且康宝莱奶昔相对来说是比较贵的,服用时间也是比较长的,但是反弹效果不是很大,所以说可以放心的使用。
康宝莱奶昔减肥的副作用
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
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长期应用康宝莱奶昔会导致人体营养物质缺乏,甚至引发厌食症,严重的也会导致脏器衰竭,减肥必须得控制饮食和多运动,减少主食的摄入,适当增加蔬菜水果和薯类,少吃煎炸和高糖的食物,早餐一定要吃,每天坚持运动至少30分钟以上,可以是跑步、快走、游泳、爬山、打球、深蹲等运动。
喝奶昔真的可以减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
喝奶昔减肥要看奶昔里面的主要构成和营养素的结构而定。如果有专业的营养师,配备专业的代餐奶昔的话,是可以减肥的,否则可能会导致营养不良,使用奶昔减肥的原理就是通过代餐奶昔而减少热量的摄入,从而促进脂肪的分解,并且提供营养。
香蕉奶昔可以减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
香蕉是生活中常见水果,香蕉也可以做成水果奶昔,奶昔减肥的说法很多。香蕉奶昔可以减肥吗也是很多人关注的。香蕉奶昔的减肥效果比较好的,香蕉通肠道的效果也比较好,所以减肥是可以的。
喝奶昔真的能减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
奶昔是常见饮品的一种,是可以通过有效代餐之后而取得减肥的效果。奶昔的相关营养含量并不高,在进食后能有效填饱肚子,也可以避免体内相关营养的过多摄入而引起发胖。
香蕉奶昔可以减肥吗香蕉奶昔减肥法怎么做
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
香蕉奶昔是可以起到减肥的功效的。食用香蕉奶昔期间也是需要控制饮食的,实质上香蕉奶昔就是一种代餐食品,如果吃奶昔减肥期间不控制饮食也不一定会减轻体重的,餐后一小时进行适当的体育运动。
奶昔真的可以减肥吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
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奶昔是可以起到减肥作用,如果想减肥,一定要控制好自己饮食或者是加强锻炼的方法来进行减肥,可以通过慢跑锻炼,或者是游泳打乒乓球方法来进行减肥,平时一定要多吃七分饱,吃饭的时候尽量不要吃太饱,也不要吃油腻食物,晚餐的时候尽量不要吃,可以用水果代替。
喝奶昔真的能减肥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
喝奶昔能够起到减肥的作用,但由于体质不同,也会出现不同的效果。奶昔多数是各种果汁以及奶制品进行混合而成,对身体的副作用比较小,但在服用奶昔期间,应该控制饮食,奶昔可以代替主食。这样长期服用,有时会引起营养不良。
奶昔可以自己做吗?奶昔减肥的原理是什么?
吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
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奶昔可以自己做。奶昔本身里面含有减肥成分,可以起到促进脂肪燃烧,阻碍脂肪吸收的作用。并且奶昔本身是属于奶制品,这类食物有个难消化的特点,因此饮用后饱腹感强烈,所以会导致进食的食物量相对于平时减少,从而达到减肥的目的。
已经到底了