[回答] 先要养成良好的生活习惯，可以用一些滋补气血的药物，学会科学养护头发，经常对头皮进行按摩，促进头皮的血液循环，保持头皮环境的干净卫生。

[回答] 头发变稀疏可以在饮食上多吃一些含营养比较高的食物，以及促进毛发生长的食物，比如黑木耳以及黑豆和黑芝麻等等，平时还要保持充足的睡眠时间，因为睡眠不足也会导致头发出现稀疏的情况。如果头发出现了稀疏，多数是生活压力过大的原因，还有可能是因为身体营养不良所引起的。

[回答] 头发稀疏油腻多考虑是脂溢性皮炎的原因。考虑是真菌感染或者皮脂腺分泌旺盛导致的，建议你的饮食不要吃辛辣、酒等刺激性食物，保持精神放松，不要局部搔抓，注意头部的卫生，尽量养成良好的生活规律，保持足够睡眠。

[回答] 头皮按摩是让促进生发的一个方法，每天晚上睡觉前及第二天起床后，把双手十指插入头发内，然后从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次按摩两到四分钟。长期坚持用这个简单的按摩头皮方法就能够促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢，从而改善头皮营养、调节皮脂分泌，使得头发变得浓密起来。合理洗护，要保持适宜的洗发频率，油性发质应每天或隔天洗发一次，干性发质每周洗发一到两次，边揉边按摩，保持头皮清洁，使头皮活血。

[回答] 临床上引起头发稀疏油腻的原因很多，最常见的原因就是内分泌和毛囊的问题，建议你到正规医院的皮肤科做毛囊镜检，根据检查结果和医生的确诊再进行具体的治疗。平时可以吃一些清淡的食物，注意个人的卫生勤洗头。

[回答] 头发少浓密的方法是可以使用生发效果比较好的洗头膏洗头，如果头发比较少的话，很有可能是因为头皮血液循环不畅的原因，还有可能是因为睡眠不足的原因，气血不足也会导致头发比较少。在发现头发比较少后，平时要多吃一些有营养的食物，还要多做一些头部的按摩，促进血液循环。

[回答] 取一块生姜，将生姜切片在头皮上反复揉搓，可以促进头发的生长，让头发变浓密。每天可以多梳头多按摩，可以促进血液循环，促进头发生长。同时可以在洗发水中放一些醋，能够使头发更柔顺，也可以使头皮健康，促进生发。

[回答] 头发稀少要保证充足的睡眠，保持身体的正常的新陈代谢，同时头发也能够达到生长的作用，保持良好的饮食习惯，要多摄取蛋白质钙质鱼类食物及深色蔬菜的食物。养成良好的生活习惯，不要吃辛辣刺激的食物，保持心情舒畅。

[回答] 头发稀疏，在平时生活中需要营养均衡，多吃些富含维生素和微量元素的蔬菜和水果，避免食用过于油腻和高能量的食物。还可以用药物治疗，促进头皮局部血液循环，并且控制头皮油脂分泌，可以改善头发稀疏的症状。也可以考虑进行人工植发手术来治疗，前提是头皮上要有足够数量的毛囊。

[回答] 导致患者出现掉发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，患者需要分清楚自己的患病原因。然后再进行合理的治疗。要补充优质蛋白质、吃维生素片和钙片，并保持愉快心情。