[回答] 睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。注意腰间保暖，尽量不要受寒。平时不要做弯腰又用力的动作，急性发作期尽量卧床休息，注意适当休息，不要过于劳累，以免加重疼痛，平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物。

[回答] 腰45椎间盘突出症状可能会伴有腰酸背痛以及下肢麻木疼痛等情况的发生。腰椎间盘突出通常是由于腰椎的退行性病变，也有可能是局部受到了创伤等各方面的原因而导致的，后期可以通过牵引按摩或者是使用活血化瘀的药物进行治疗，日常生活中也可以睡硬板床进行缓解。

[回答] 腰椎间盘突出的主要症状就是腰酸背痛，腿部会出现麻木的症状。患者一定要注意休息，不能长时间久座或者久站。不能干重体力的活，不要睡太软的床，可以睡硬板床，也可以利用针灸牵引的方法来进行缓解症状。也可以贴敷一些活血化瘀的膏药，促进局部的血液循环。

[回答] 口服活血化瘀消炎镇痛类药物。带护腰，保护弯腰的动作。可以经常拉拉单杆牵引身体。做推拿按摩，放松腰部肌肉。疼痛严重需要手术治疗。

[回答] 可以采用保守治疗办法，通过卧床休息，口服非甾体消炎镇痛药，营养神经药物以及中药制剂，按摩、理疗等辅助方法，绝大多数间盘突出病人都能够得到相应治疗，经过严格的保守治疗，可以有效缓解。

[回答] 腰45椎间盘突出要手术治疗，常规开放手术包括：全椎板切除、半椎板切除、经腹椎间盘手术、椎体融合术等。手术的目的是直接切除病变腰椎间盘髓核，解除神经根压迫而达到治疗目的。

[回答] 典型的表现是腰痛，咳嗽和打喷嚏疼痛加重，感觉腰部不能支撑上半身，腰部活动受限，腰部的手支撑会缓解或症状会得到缓解，很多人躺下来没有疼痛，站起来或坐着疼痛。

[回答] 首选采取保守治疗，可以硬板床平卧，腰部进行牵引。同时采用传统中医手法进行按摩，或者给腰部进行支具固定，在腰部还可以进行中药熏洗、针刺等办法。如果经过保守治疗无效，或者是病情进一步加重，下一步治疗就要考虑进行手术治疗。

[回答] 椎间盘突出的主要症状是腰痛，下肢放射痛，肢体麻木，肢体冷感，间歇性跛行，肌肉麻痹等。可以通过CT检查，腰椎X线平片来确诊病情。

[回答] 腰34腰45椎间盘膨出可以采用保守治疗，嘱咐病人硬板床平卧，同时进行腰椎牵引，腰椎3-4椎间盘膨出和腰椎4-5椎间盘膨出，是一种多阶段的间盘突出症，程度不重。会有腰痛、腰部功能活动受限。