[回答] 女性备孕期间适量的吃螃蟹，对备孕是没有不良影响的。螃蟹富含优质蛋白以及多种的营养物质，可以提高身体的抵抗力，满足备孕女性对丰富营养的需求，备孕期间吃螃蟹反而是有益的。

[回答] 备孕期间可以吃螃蟹，螃蟹有丰富的蛋白质，而且非常容易吸收，螃蟹也可以促进食欲，让机体的各项功能更强壮。但是注意过敏，有的女性对螃蟹等异体蛋白会产生过敏。

[回答] 女性在备孕期间是可以适量食用一些螃蟹的。螃蟹的营养价值非常高，螃蟹中含有大量的优质蛋白，能够给备孕期间的女性提供机体所需要的能量，使备孕期的女性变得更加健康。螃蟹味道鲜美，老少皆宜。但是在备孕期间的女性不要过量食用螃蟹，螃蟹性质有些寒凉，如果过量食用，会引起女性腹泻。备孕期间，女性应该多吃一些高蛋白，高热量的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。

[回答] 怀孕中期可以少量吃螃蟹的，螃蟹属于高蛋白食物，含有丰富蛋白质以及微量元素，包括钙、铁、锌、硒，脂肪等营养元素，对于改善孕妇营养，促进胎儿发育有一定的好处。但是螃蟹有一定活血化瘀作用，在妊娠早期，可能对于胎儿不利，另外螃蟹容易引起过敏性疾病和自身免疫性疾病，尤其对于过敏性体质或者患有自身免疫性疾病的患者，以及对脾胃虚寒腹泻的孕妇，也不宜食用。

[回答] 在备孕期间，可以吃螃蟹，因为螃蟹含有优质蛋白，会更利于吸收。备孕期饮食注意事项要尽量减少或避免摄入含咖啡因的食品和饮料。

[回答] 备孕不要喝酒，如果不当喝酒的话，有可能会导致女性出现先兆流产情况，有可能还会造成精子畸形，卵子畸形等情况。在备孕期间应该注意多休息，同时一定要注意戒烟戒酒，一定要养成良好的生活习惯，多进行些体育锻炼，可以很好的提高精子和卵子的质量。

[回答] 备孕期间可以健身。适当的户外体育锻炼，促进肾上腺分泌多巴胺，能够使人愉快，加快新陈代谢。能够提高卵子的质量。如果到健身房去健身，可以选择一些运动量不是很大的项目。

[回答] 备孕是可以泡温泉的，在备孕期间一定要及时补充一下叶酸片，防止孩子出现疾病的情况，而且在备孕期间一定要注意合理的休息，经常避免吃辣椒，避免吃太咸的食物，保持一个良好的生活规律，在日常生活中一定要注意劳逸结合，尽量避免太过的劳累。

[回答] 备孕期间不要喝咖啡。备孕开始就要补充钙质，若发现自己有缺钙问题，最好的办法是每日摄入600mg钙质，有减肥计划的女性，可以先放一放。这是由于女性体内的脂肪量增减变化过快，会对机体的激素水平造成破坏。

[回答] 现在只是偶尔喝一次的话，应该影响是不大的，但是如果是备孕的话，以后不要再喝酒了，以免会影响到胎儿的。并且在备孕期间是不要盲目的用药，在饮食方面要注意清淡饮食为主。