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孕妇可以吃荞麦面吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 孕妇可以适量吃荞麦面。荞麦面是用荞麦面粉与水按比例和成面团切制的细面条,属于饸饹面,营养丰富,食用方便快捷。荞麦中的铁、锰、锌等微量元素和膳食纤维的含量比普通谷物丰富,能有效降低人体血脂和胆固醇,这些营养成分有益于孕妇,但要适量食用。
孕妇可以吃荞麦面馒头吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 孕妇可以吃荞麦馒头,荞麦中所含有的丰富营养物质是孕妇在怀孕期间必须补充的物质,但是,荞麦属于粗粮,不是特别容易消化,在食用的过程中,要注意不能一次性吃太多,以免造成一些肠胃问题,从而影响胎儿的正常发育。
孕妇能吃荞麦面吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 孕妇能吃荞麦面的,荞麦的蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分,其能促进胎儿发育,增强孕妇的免疫功能。荞麦中的铁、锰、锌等微量元素和膳食纤维的含量比一般谷物丰富,能有效降低人体血脂和胆固醇,这些营养成分对孕妇都很有益的。
减肥可以吃荞麦面吗
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 减肥期间可以吃荞麦面的,荞麦面也是种富含纤维素和多种矿物质、维生素的食物。减肥期间也可以用荞麦面代替主食,富含的纤维素可以促进肠胃的蠕动,可以预防便秘,含有的多种矿物质和维生素可以促进人体的新陈代谢。
减肥期间可以吃荞麦面吗?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答] 减肥期间一般是可以吃荞麦面的,因为荞麦面一种粗粮类的食物可以起到促进肠胃蠕动的效果,而且还能够起到助消化的功效。如果想要减肥的话,最好是多做一些运动锻炼,并且平时还要少吃一些含脂肪比较高的食物以及油腻的食物,才可以起到减肥的效果。
孕妇可以吃荞麦面吗?妈妈说荞麦面热量高糖分也比较高?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 孕妇是可以吃荞麦面的。不仅营养丰富,而且易于消化吸收。荞麦能为人体提供蛋白质、维生素E、维生素B、膳食纤维、氨基酸、脂肪酸、亚油酸、烟酸、钙、铁、磷等微量元素。荞麦中含有黄酮类化合物,能有效抵抗病原菌,具有抗菌消炎作用,能缓解消化道和呼吸道炎症,还能止咳、祛痰、平喘。荞麦富含膳食纤维,可以预防便秘。
慢性胃炎可以吃荞麦面
魏淑娟 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答] 慢性胃炎是可以吃荞麦面的,但是不宜过量,要少食多餐避免暴饮暴食,要养成良好的饮食习惯,要合理饮食,规律饮食,营养要合理,要均衡,平时要多吃易消化的食物,避免吃生冷,油腻,辛辣刺激性食物,注意少食多餐。
吃荞麦面能减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 荞麦面是一种热量很低的食物,如果想要减肥的话,吃荞麦面,确实是能够起到一定的辅助减肥效果。不过需要注意的是,单单只靠吃荞麦面减肥肯定是不可以的,如果想要减肥成功的话,在控制饮食的同时进行适当的运动,平时要多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃油腻和油炸的食品。
荞麦面可以降血糖吗
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病的人应该要少吃一些米饭,多吃一些荞麦,能够有效的降低血糖,还能够让自己的身体更加的健康,荞麦面是现在很流行的一种主食,因为荞麦能够有效的缓解一下血管的压力。
孕妇能不能吃荞麦面
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 怀孕期间可以吃荞麦面,这是一种很好的粗粮,但粗粮不易消化,不能吃太多。荞麦蛋白富含赖氨酸,可以促进胎儿发育,增强孕妇的免疫功能。荞麦和膳食纤维中铁、锰、锌等微量元素含量比普通谷物高,可有效降低人体血脂。
已经到底了