[回答] 远宁心安神，祛痰开窍，远志性微温，味辛苦，可入肺经，心经，具有宁心安神，祛痰开窍的功效。益智仁补肾延年，提高记忆力，益智仁，无毒，味辛，性温，入心，脾，肾经，有温肾固精缩尿，温脾开胃，摄唾的功效。伸筋草，舒筋活络，除湿消肿，有舒筋活络作用。

[回答] 功效是益智安神，祛痰消肿，远志的作用主要有安神益智，祛痰，消肿，伸筋草可以祛风散寒，除湿消肿，舒筋活络，伸筋草主要是行散以舒筋活络，消肿止痛，治跌打损伤，瘀肿疼痛，主要用于跌打损伤。

[回答] 益智仁功效是温肾固精缩尿，温脾开胃摄痰。伸筋草功效是祛风散寒，除湿消肿，舒筋活络。远志功效是安神益智，解郁。以上三味中药可以一起泡水喝，只要是适量服用。

[回答] 远志的功效就是养心安神，祛痰止咳。主要作用体现在治疗心律失常、心脏疾病以及失眠多梦，还有慢性支气管炎、阻塞性肺气肿等等。远志最大的作用就是可以治疗失眠，特别对于现代人工作压力大所引起的神经衰弱，有很好的疗效。

[回答] 益智仁具有暖肾固精，开胃，温脾止泻等功效，能治疗食欲不好、尿频、尿不尽、脾胃虚寒等病症。免疫力和记忆力低的人也可以服用益智仁来改善。需要注意的是，因为上火、热症引起的遗精、尿频等症状不适合使用益智仁。益智仁含有维生素和氨基酸，同样适合孕妇使用。

[回答] 有祛风除湿、解除筋骨疼痛，补脾肾之阳，助消化控痰涎，胃酸过多，尿频，疗失眠的作用。前两味在药书中的功效是增加智慧，治头昏，精力不济。后一味是伸筋。伸筋草对于老人来说，是宝贝。这三味药如果常喝不但脑子灵通如年轻时，而且脚腿活泛。

[回答] 具有安神醒脑、祛痰止咳、消肿镇痛的功能，作用是祛痰，镇静，抑制细菌，消肿，心肾有火、阴虚阳亢者忌服，有胃炎及胃溃疡的人应慎用。

[回答] 远志的功效有安神益智、祛痰开窍、消散痈肿。主要用于心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸、神志恍惚、咳痰不爽、疮疡肿毒、乳房肿痛。

[回答] 伸筋草具有舒筋活络的功效，而且还能够起到祛风除湿和活血散寒的作用。如果是患有高血压的病人平时适当的吃一些伸筋草，还能够有效的起到降压的作用，同时还能够辅助治疗中风的后遗症，比如偏瘫还有瘫痪，都能够起到一定的辅助治疗的效果。

[回答] 伸筋草的功效与作用可以祛风除湿，生津活络，伸筋草的副作用很有可能就会出现局部的瘙痒及疼痛的情况。如果关节出现了疼痛，可以通过拔罐按摩，热敷等方法来减轻疼痛，在治疗期间一定要注意局部的保暖，避免受到风寒的刺激，以免导致病情的加重。