[回答] 剖腹产以后肚皮发黑有可能是松弛的情况，也不排除是剖腹产手术以后身体没有恢复好所导致的，一般过段时间会得到修复的。及时的给身体补充一些营养的成分，多吃一些新鲜水果，绿色蔬菜，多吃一些膳食纤维的食物，等把身体调理以后，再看看效果如何是可以修复的。

[回答] 剖腹产后肚皮超黑每天可以用橄榄油按摩肚子，10分钟能够起到很好的收腹，还可以淡化黑色素的作用。肚皮上超黑很有可能是由于黑色素的沉积所导致的一种情况，也属于比较常见的一种情况，可能在阴天下雨的时候，肚皮还会出现紧张以及疼痛的现象。

[回答] 剖腹产后两星期了肚皮很黑可以进行局部涂抹药膏进行淡化。生完孩子肚皮黑其实是由于在怀孕期间，激素刺激而引起黑色素沉积导致，因为这是属于正常的生理现象，会随着时间的推移，色素会慢慢变淡。

[回答] 产妇产后也要适当的进行运动，通过促进腹部恢复的运动或产后瑜伽来促进腹部的塑形。在产褥期结束以后，检查是否是腹直肌分离，要避免进食过多高热量的食物。

[回答] 产妇产后也要适当的进行运动，通过促进腹部恢复的运动或产后瑜伽来促进腹部的塑形。另外，产后也要避免进食过多高热量的食物，要均衡营养，这样既能保证营养均衡摄入，又不会使身体发胖。

[回答] 产后肚皮松弛应在6~8周之后做适当的锻炼运动恢复，不要太过于紧张，放松心情，才能更好的恢复，保持良好的心态，在饮食上可以多吃含有丰富维生素，蛋白质和碳水化合物的食物，保持充足的睡眠不要熬夜，多吃一些新鲜水果和蔬菜多喝温开水。

[回答] 重在预防，孕前多做仰卧起坐，增加腹部肌肉的力量，注意肚子上皮肤的护理。在生完宝宝后如果出现了皮肤的松弛，要尽早的做产后的恢复，尽早地使用收腹带，注意松紧度，保持血液通畅。

[回答] 生完孩子肚皮变黑，一般慢慢会恢复过来，不用太担心。这种情况是因为在怀孕期间色素沉积使皮肤变黑，属于正常的，不用治疗，也不需要涂抹药膏或者护肤品。每个人得体质不同，恢复的时间也是不一样的，可以通过锻炼腹部，使皮肤弹性增强，会促进消退黑色素。

[回答] 可以在生产之后使用束敷带，穿一些紧身的衣服，可以帮助肚皮恢复。女性也可以在产后3个月以后进行身体锻炼，锻炼肌肉，减少油腻的食物摄入，也可以改善。在生产之后女性不要刻意减肥，因为很可能会导致奶量减少，影响婴儿生长发育。

[回答] 一般产后1周左右可以考虑使用收腹带，有助于腹部松弛的恢复。还有就是产妇在坐月子期间除了要注意适当休息之外，适当的运动也是必不可少的，仅有利于产后身体的恢复，同时还十分有利于身材的恢复。但是要避免剧烈的运动。特别注意尽可能避免弯腰、下蹲等动作，避免用力，尤其像会阴有侧切的产妇，长时间保持这种姿势不仅不利于伤口的愈合，甚至还有可能会导致子宫下垂。