[回答] 糖尿病可以选择荞麦面、燕麦等一些粗粮为主食。他们的升糖指数比较低，有一定的饱腹感，比如说燕麦，具有一定的降血糖和降压的效果，非常适合糖尿病，可以选择燕麦做主食，可以做一些燕麦饭，老年人比较喜欢喝粥类的食物，也可以熬一些燕麦粥，荞麦面也就是荞麦加工以后的一个粉状的食物，它的营养价值也是比较高的。

[回答] 血脂高要以粗粮为主，米饭和馒头可以适量的吃，平常饮食上主要是低盐、低脂饮食，饮食以清淡、易消化为主，少食高胆固醇、高脂肪、高热能的食物，吃新鲜蔬菜水果，如芹菜，韭菜，菠菜，白菜，茄子，豆角，燕麦，玉米，糙米等。

[回答] 糖尿病吃粗纤维和粗粮为主。糖尿病患者一定要遵医嘱口服降糖的药物来使血糖平稳，要每天空腹的时候监测血糖，可以选择外出锻炼身体控制饮食的方式来达到减肥的目的，因为身体过度肥胖和经常吃甜食都会导致糖尿病的发生，日常生活中不能吃脂肪含量较高的食物。

[回答] 糖尿病可以吃米饭和馒头以及玉米等主食，患有糖尿病一般是因为经常吃一些高热量的食物导致的，还可能是因为身体过度肥胖的原因造成的，也会出现多食和多尿的现象，并且体重还会有明显减轻。一般可以采用饮食的方式进行调理，还可以通过运动的方式进行治疗。

[回答] 糖尿病患主食吃粗粮最好，少吃含糖高的食物，少喝汤，少喝稀粥。一般粗粮都是很好的，可以多吃荞麦面了。荞麦面是荞麦加工成的面粉，营养价值很高。

[回答] 糖尿病主食吃粗粮食物最好，比如荞麦饼或者是燕麦以及玉米面等等。如果是患上了糖尿病，很有可能是胰岛素分泌缺陷的原因，还有可能是因为免疫系统有问题所造成的，常见的症状是会出现尿液增多，还会出现口干口渴的情况，也会导致身体越来越瘦。

[回答] 减肥的时候主食可以选择吃全麦面包，减肥要避免服用一些高脂肪的食物，也要避免一些油炸食品。可以多吃一些新鲜的水果以及蔬菜，也可以添加一些体育锻炼，比如跑步和骑单车，跑步能够有效的促进血液循环，加速身体的精神代谢，从而达到减肥的效果。

[回答] 燕麦是一种低糖低热量的食品，薏米也是粗粮的一种，容易消化吸收，加蜂蜜食用，可以美白消肿，红薯有丰富的糖、纤维素、多种维生素营养，能提供体内所需的营养物质，玉米中的纤维素含量很高，具有刺激肠胃蠕动的作用，有一定的减肥效果。

[回答] 糖尿病应该吃荞麦、燕麦片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜等主食。不要吃糖制甜食，如果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌等。少吃土豆、山药、芋头、藕、洋葱等食物。

[回答] 宜食：粗杂粮如荞麦、燕麦片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜。忌食：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌等。