[回答] 吃番茄的好处有:第一，抗癌，因为番茄中含有番茄红素，它是很好的抗氧化剂，能够明显的降低癌症的发生几率；第二，补充营养，多吃番茄可以为身体提供丰富的营养，能够为人体提供一天所需的维生素和矿物质；第三，美容护肤，因为番茄中含有胡萝卜素、维生素A、和维生素C，能够抗衰老，美容和护肤。但是如果食用了没有完全成熟的番茄，会有可能出现头晕和呕吐等症状。

[回答] 小番茄的营养价值比较高，除了含有番茄的所有营养成分外，其维生素含量是普通番茄的1.7倍。小番茄的类黄酮含量高于普通大番茄，因为它和阳光的接触面比较大。从膳食纤维来说，小番茄含有更大比例的果皮，而番茄的果皮是膳食纤维的极好来源，具有一定的防癌作用。

[回答] 番茄具有健胃消食，生津止渴的作用。番茄中富含维生素A和维生素C，可预防白内障，维护视力。番茄使用方便，可以生吃，可以凉拌也可以炒用，也可以煮用，常用的菜谱有西红柿炒鸡蛋，西红柿牛腩汤等。

[回答] 吃小番茄的好处可以促进人体的生长发育，增强体质抵抗能力，还可以起到延缓衰老，提高食欲等作用，小番茄中含有丰富的维生素p，能够保护人体的皮肤，可以促进机体的红细胞生成，小番茄还具有清热解毒，生津止渴，健胃消食等功效，小番茄里面含有番茄红素。

[回答] 小番茄的功效:1.小番茄对人体有生津止渴，并且有清热解毒的好处，如果在平时干太重的体力活，或者是身体内水分流出，可适当的吃些小番茄来补充身体所需要的营养。2.小番茄对人体还有健胃消食，补血养血的作用，如果在平时出现了消化不良以及气血虚弱，也可选择吃小番茄有助改善。

[回答] 经常吃番茄不仅能够起到补血的效果，而且对于患有前列腺疾病的人也能够起到辅助治疗的作用。在炎热的夏季，孩子经常会出现食欲不振的情况，可以给孩子喝一些新鲜的番茄汁不仅具有开胃的功效，而且还可以增加身体的营养，经常吃一些西红柿，还可以起到美容养颜的功效。

[回答] 生吃是维生素C很好的一个补充来源，平均每100克西红柿里含19克的维生素C，而一个中等大小的西红柿重量在230克左右，如果吃一个就摄入了40克左右的维生素C。

[回答] 孕妇吃番茄的好处有美容养颜的作用。番茄里面含有大量的维生素c、胡萝卜素和蛋白质等，经常吃还能够使皮肤的沉着情况减退或消失，另外还可以有效的治疗蝴蝶斑等皮肤病。孕妇在吃的时候需要注意，尽量不要吃还没有完全成熟的西红柿，青色的西红柿还有很多的毒番茄碱，吃后会容易发生恶心、呕吐等中毒的症状。

[回答] 孕妇吃番茄可以补充身体所需要的维生素c。每天适量的吃番茄，也可以起到抗辐射的功效，孕妇经常吃番茄，达到美容的效果，同时也会让宝宝吸收西红柿中的维生素。番茄中含有胡萝卜素，胡萝卜素对于视力有改善的作用，经常用眼睛会出现眼疲劳的症状，通过吃番茄可以有效改善。

[回答] 小番茄中含有大量的维生素c，可以促进体内营养物质的吸收，另外还可以起到美容养颜的功效，对于女性而言，还可以去除雀斑，小番茄中含有一定量的番茄红素，可以保护人体免受紫外线的伤害，能起到防晒作用。小番茄中含有丰富的维生素pp，可以促进体内红细胞的生成，对于预防肝病能起到一定作用。