睡醒了胳膊麻，这些可能是因为睡觉的姿势不对，压迫到了局部。神经或者血管引起缺血，从而导致麻木。可能会存在颈椎病的可能性比较大。先观察一下，注意睡姿，平时以平躺仰卧为主。注意是枕头的适当高度。如果一直没有好转，那么可以去医院检查一下颈部磁共振，明确一下具体病变，可以去针灸科治疗颈椎病。