小鱼际肌部位出现了疼痛，首先要明确有没有受到外伤，外伤会导致局部软组织的挫伤，甚至肌肉的挫伤，就会出现局部的疼痛。如果没有什么原因导致的疼痛，有可能需要排除局部的化脓性感染及肿瘤占位性疾病，需要完善磁共振检查进行明确。长时间一个姿势过多的使用鼠标，有可能会引起小鱼际肌的过度摩擦，导致疼痛。