[回答] 长期维持一种不正确的姿势，会造成背部肌肉的损伤，肌肉在紧张的状态下，得不到放松，会引起背部的疼痛，可以通过调整姿势，在工作一段时间后经常活动身体都可以使肌肉得到休息和调整，可以有效的缓解肌肉的疼痛。

[回答] 晕车是指人在乘车时受到震动、摇晃时，人体的内耳迷路不能很好的适应机体的平衡，导致的一种眩晕，伴有恶心、呕吐的症状。如果在乘车时出现晕车的情况，可以将随身带的橘子剥些皮，将橘皮对准两个鼻孔挤压喷出的芳香味的气体，可以缓解晕车的情况。

[回答] 低血糖一定要严格按照少量多餐的方法，比如说一天可以吃5到6餐，在睡觉之前适当性的吃一些零食，能有效的减少低血糖的发生，当然对于减少低血糖的出现也会有一定的帮助，但是尽量在入睡之前不要吃过多热量的饮食。

[回答] 胆结石引起背痛，患者一定要注意卧床休息，可以用热敷的方法来热敷局部缓解疼痛，如果疼痛比较严重的，必要的时候，也可以口服药物来进行治疗。胆结石患者除了要多休息以外，在饮食上也要特别的注意，不要吃一些辣椒或刺激类的食物，避免上火，导致炎症的发生，也会使病情加重，一定要多喝一些热水，充分的补充身体所缺少的水分。

[回答] 产后缓解背痛可以做热敷按摩理疗，并且尽可能的避免疼痛一侧的用力，多卧床休息，坚持半个月左右，疼痛的症状逐渐消失，说明没什么太大的问题，平时注意避免劳累劳损的动作就可以了。

[回答] 应该多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，适当地活动，长期坚持，养成良好的习惯，促进恢复正常。建议平时注意保暖，可以拔罐。

[回答] 出现胸闷的情况可以使用改善循环的药物都可以改善胸闷的情况。另外要注意休息，注意保养。出现胸闷的情况。不管是年轻人还是中老年人，特别是中老年人出现胸闷的情况，考虑是否有心肌梗死，或是短暂性的心肌缺血的情况。

[回答] 急性肠胃炎要补充电解质，防止脱水导致的电解质紊乱，使用止泻的东西，缓解疼痛的药物，如果是有细菌感染引起的急性肠胃炎，要使用抗生素才能达到效果。

[回答] 嗓子疼可以采取口服或者静脉输液疗法。另外也可以采取冰敷的方法，能够使咽黏膜血管收缩，从而达到止痛的目的，也可以含服中药制剂，都有助于缓解嗓子疼。多喝水，清淡饮食，多吃清凉去火的食物比如西瓜、梨等。

[回答] 快速缓解孕吐可以使用橘子或者是自己喜欢的口味的食物。怀孕期间出现孕吐是一种正常现象，患者平时要多吃营养丰富的食物，来均衡身体的营养，可以有效使胎儿健康的成长，怀孕期间一定要调整好自己的情绪，避免急躁和焦虑，平时可以多散散步和听音乐。