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吃西瓜会发胖吗
吴光秀 副主任医师 重庆涪陵中心医院
三甲
[回答] 吃西瓜如果只是适量的吃一些,一般不会引起身体的发胖。西瓜里面大部分都是一些糖分或者是水分,如果食用太多的话,身体里面可能会出现热量的摄入过多,引起身体的肥胖,适量的吃一些能够消除身体的水肿,也会起到利尿的作用。尤其是夏天的时候身体流失一些钾元素,补充西瓜能够缓解。
吃西瓜会发胖吗
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 吃西瓜通常不会发胖。西瓜中不仅含有大量的水分,含有比较丰富的微量元素,在夏天吃一些西瓜,不仅能够起到除烦止渴的功效,还有解暑热的作用,如果身体出现了水肿的情况,吃一些西瓜还可以缓解身体水肿,也能够促进新陈代谢,血糖含量较高的人最好不要吃西瓜。
西瓜吃多了会发胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 不会发胖的,适量吃西瓜不会发胖。西瓜中含量最多的是水分,但也含有一定的糖分,食用过多也会造成热量摄入过多,引起肥胖。适量吃西瓜能够利尿,消除身体水肿,补充夏季体内流失的钾元素,缓解肌肉无力与疲劳感。
吃西瓜容易发胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 吃西瓜不容易发胖,因为西瓜不含脂肪,而且营养丰富,还有丰富的维生素、多种糖类及矿物质,补充人体必须的营养,而且具有美容作用。西瓜有清热消烦、止渴解暑、利小便、止血痢、解酒毒的功效,适用于中暑、发热、烦闷口渴。
沙拉酱会发胖吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 吃得太多确实有可能会引发肥胖。因为沙拉酱的热量非常高,每100克的沙拉酱中就有400大卡的热量。而且沙拉酱中含有大量的油脂、胆固醇、蛋白质,还有一些微量元素。
红薯会发胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 吃红薯是不会使人发胖的,相反红薯还是一种理想的减肥食品。它的含热量非常低,比一般米饭低得多,所以吃了之后不必担心会发胖,反而可起到减肥作用。红薯中还含有一种类似雌性激素的物质,对保护人体皮肤,延缓衰老有一定的作用。
抽烟会发胖吗
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 吸烟的患者不会引起身体发胖的。长期吸烟的患者会引起身体出现消瘦的症状。烟草里含有大量的尼古丁,对身体的健康是非常不利的,可以加速食物的代谢。
吃螃蟹会发胖吗?
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 吃螃蟹是不会引起肥胖的。螃蟹中的脂肪含量和热量都比较少,螃蟹含有丰富的优质蛋白质,适量的食用螃蟹可以补充身体需要的蛋白质。但是不能食用过多的螃蟹,螃蟹吃多了会导致过敏现象,引发全身性的红斑丘疹,吃螃蟹的时候最好不要吃水果,避免影响蛋白质的吸收。
全脂奶粉会发胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 少量喝不会导致发胖的,全脂奶粉主要是鲜奶经过消毒、脱水、喷雾干燥以后制成的。可以选择在早餐的时候或者下午4点左右适量的喝奶粉,但是不要用量过多,因为全脂奶粉脂肪的含量比较高,每天进食得过多,有可能会导致身体发胖。
芋头会发胖吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 吃芋头并不会导致发胖,芋头中淀粉的含量比较高,没有更多的脂肪,所以热量比较低,不容易导致身体发胖。同时芋头也含有丰富的维生素,可以加速身体的新陈代谢,也有利于达到减肥的效果。
已经到底了