[回答] 晚上，晚上喝西红柿汁把当晚餐也不错，可以加快身体的基础代谢促进身体的积极消耗摄入的能量，改善体质使身体不容易胖起来，含有的褪黑素能够帮助睡眠促进体内生长激素的分泌。

[回答] 西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

[回答] 喝西红柿汁可以起到健胃消食，生津止渴的作用，适合于高血压，习惯性牙龈出血，贫血的人。西红柿中所含的番茄红素具有独特的抗氧化作用，可清除体内的自由基，预防心血管疾病的发生。

[回答] 喝西红柿汁能减肥，因为西红柿富含营养成分丰富，并且所含有的热量比别的食物要低，是减肥的很好的食材。番茄所含有的热量低，因此摄入的热量很少，但要真正想达到减肥的目的还要控制饮食，还需要有效的运动才可以让身材瘦下来，并不仅仅单纯喝西红柿汁就可以行的。

[回答] 喝西红柿汁能减肥，但是主要是控制主食的摄入，少吃豆类的东西和高纤维的蔬菜，多吃些易消化的粥汤之类的饮食，多做运动，吃一些山楂、酵母之类的有助于消化，多吃新鲜的水果和蔬菜，多做有氧的运动，如跑步，瑜伽。

[回答] 番茄汁具有美容养颜，增进食欲，提高对蛋白质的消化，减少胃胀食积的功效。番茄汁中含有丰富的胡萝卜素，b族维生素和维生素C，能有效减少黑色素的形成，防治雀斑。

[回答] 喝西红柿汁能祛斑，长时间喝西红柿汁可以有效的补充身体的维生素，能够起到祛斑的作用，当身体内的色素沉着的时候，会导致面部长一些斑块，有可能是长时间紫外线照射导致的，也有可能是不良的饮食习惯引起的。当身体内分泌紊乱的时候也会出现脸上长斑的情况。

[回答] 西红柿汁对于祛斑来说，没有什么特别好的效果。西红柿中含有丰富的维生素，其中维生素c的含量是非常高的，对于身体健康和美白皮肤是能够有一定的帮助作用，但是单纯的用西红柿汁来祛斑效果不会特别的好。想要祛斑还是应该用针对性的祛斑产品，这样才能有好的效果。

[回答] 经常喝西红柿汁可以起到健胃消食，生津止渴的作用，尤其适合于高血压，习惯性牙龈出血，贫血的人。西红柿中所含的番茄红素具有独特的抗氧化作用，可清除体内的自由基，预防心血管疾病的发生，有效的减少胰腺癌，直肠癌等的发生。

[回答] 番茄内有一种叫番茄红素的植物化学素，有抗氧化的作用，但因皮肤吸收机制问题，仅涂在眼睛皮肤上不能有效吸收，要吸收茄红素，生吃比煮汁好。