[回答] 喝牛奶的功效有很多，可以促进少年儿童身体生长发育；含有大量的钙，可以补钙预防骨质疏松；有镇静安神的作用，有利于提高睡眠质量；天然的保湿和消除黑色素，可以美白护肤；抗衰老，延年益寿，提高人体免疫力。但是牛奶也有禁忌，不宜喝牛奶的情况有：乳糖不耐受、患有溃疡性肠胃疾病及做过胃部手术；肾结石；腹泻、腹胀；等，另外，巧克力、茶叶、中药等也不宜与牛奶同食。

[回答] 牛奶功效与作用是有助于防止身体吸收食物中的有毒金属铅和镉。牛奶中的酪氨酸可以促进血清素的大量增加。牛奶中的铁、铜和卵磷脂可以大大提高大脑的效率。牛奶中的钙可以强化骨骼和牙齿，降低骨骼萎缩的发生。

[回答] 经常都喝牛奶对身体可以起到促进钙吸收，并且有助于骨骼的正常生长，还可以达到美容养颜的作用。牛奶内含有的高蛋白以及维生素、铁、钙等元素都有助于人体正常的需求，在每天早上的时候可喝杯牛奶，并且搭配鸡蛋，对于失眠的人群在晚上的时候喝杯牛奶，还有助于促进睡眠。

[回答] 牛奶根能收敛止血，止泻，它还能清热利湿，更能润肺止咳。在生活中，它对咳嗽腹泻以及淋病和痢疾等症，都有出色治疗功效。另外，牛奶根还能行血活血，消风去湿等。

[回答] 木瓜具有丰胸的功效，而且可以分解蛋白质，可以帮助人体消化，木瓜的营养价值也是非常高的。牛奶里面含有丰富的蛋白质和矿物质，老少皆宜，如果木瓜搭配牛奶对女性来说是可以达到丰胸的效果，而且还可以美白肌肤，在日常生活中如果想丰胸的话，可以长时间的吃木瓜搭配牛奶需要长时间的使用才可以达到丰胸的效果，而且效果也是很不错的。

[回答] 有预防骨质疏松，改善贫血，护理肠胃的功效，有助于骨骼发育，还能够帮助铁的吸收，以改善贫血的作用，牛奶中富含多种营养成分，有蛋白质，糖类，脂肪，维生素A，维生素B2，钙，磷等。适合于绝大多数人，处于生长发育期的幼儿及青少年宜多补充。

[回答] 具有抗氧化，清肝明目的功效，枸杞中所含有的枸杞子多糖可以提高巨噬细胞的吞噬功能，增强人体的免疫力；禁高血压病人不可以喝枸杞茶；不可以过多的服用枸杞茶。

[回答] 椰子汁中的维生素e可以维持皮肤的弹性，可以起到美容养颜功效；镁和锌等微量元素可以促进发育、改善机体循环系统，可以增强体质；另外，其中含有核黄卵素磷脂，可以增强性功能。但是椰子汁属于寒性食物，脾胃虚弱的人大量食用后会增加病情。

[回答] 有增强骨骼和牙齿，减少骨骼萎缩病的发生的功效，牛奶中的矿物元素对人体有补益作用，还有降低胆固醇，防治糖尿病，还有润肠通便的作用。

[回答] 猫肉中富含丰富的蛋白质，碳水化合物，无机盐，以及维生素类，可有效达到补充气血，疏通经脉，活血化瘀的功效。体质虚弱，风湿麻痹，淋巴结核肿大破溃，以及血小板减少，过敏性紫癜的患者尽量在医生指导下服用，以免给身体造成不良影响。而且体内湿气比较严重，慢性湿疹性皮肤病病人与孕妇应该禁止食用。猫肉不能与藜芦一同食用。