[回答] 这是脾气阳气虚衰，阴寒内盛引起身体发虚的一系列症状。日常多吃温味甘辛食物比如肉桂，荔枝等，服用健脾益肺药物。平时注意适当多进行一些运动与锻炼，提高身体素质。

[回答] 主要还是长时间过度劳累或者是生活作息不规律导致腿部的血液循环障碍引起的酸软不适，也可能是风湿，类风湿性关节炎引起的一种症状，主要是体内湿气过重，气血不足导致的，调整好生活作息，不要长期在阴冷潮湿的环境中，不要长时间站立，加强营养增强体质，保持充足的睡眠，平常多吃一些含钙量高的食物。

[回答] 出现这种现象，多考虑是气血虚引起的。身体气血不足，筋脉失养，所以会出现浑身比较累的感觉，可以适当的服一些补气养血，舒筋活络的药物进行调理也有一部分人考虑是湿气太重引起的。

[回答] 腿总是酸胀可能是久站，或者腰椎间盘突出压迫神经、静脉曲张等问题引起的血流不畅，这种可以考虑局部的地方热敷和按摩下，适当的抬高肢体，尽量的减少久站久坐，如果改善不明显，可以考虑去医院看看。

[回答] 有些人经常会感觉到鼻子酸，并且会出现打喷嚏的情况。这是患有过敏体质的人，接触了会导致身体过敏的东西而出现的症状。在医学上会把这个鼻子酸打喷嚏的疾病叫做过敏性鼻炎。鼻子在接触了冷空气或者其它过敏原以后，会感觉到酸痒，接着就会打喷嚏，所以鼻子酸是有是因为接触了会导致鼻子过敏的物质所造成的。

[回答] 人到中年，气血不足。肾气偏虚，就会经常出现腰部膝部的酸软冷痛等等。你要适当的活动，平时可以用中医中药来调理气血。还有补肾为主。

[回答] 每天睡觉醒来都感觉好累好累，考虑睡眠深度不足引起来的症状，尽量应该注意增加白天的运动，在就是用点中成药物进行调节睡眠治疗的。切记在治疗期间要少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜。

[回答] 一条腿有明显的沉重以及酸胀感考虑是静脉系统疾病所导致。常见的就是下肢静脉曲张并且左下肢比较多见，其是由于长时间负重或者直立体位影响到了远端静脉血液回流，而继发出现了表浅静脉的曲张，主要是大隐静脉曲张。

[回答] 由于劳累导致的，长期走路、剧烈运动后。风湿病，常因天气变冷或者下雨疼痛加重。缺钙的原因，有晚上睡觉时小腿抽筋的现象。是下肢血液循环不好引起的，伴有下肢水肿的现象。

[回答] 全身感觉好累、没有力气，主要是由于人体的气血虚弱造成的。由于人体的气血虚弱，所以，会引起人的低血压以及贫血等症状，这些都会造成人体的功能减退，所以，会感觉到全身好累、没有力气。