[回答] 蛋白质的作用包括构成新的细胞和组织，生成新细胞修补代替死去的细胞，另外蛋白质分解也能供给一部分能量。每日每千克体重需蛋白质2～2.5克。

[回答] 糖尿病病人可以适当的吃点瘦肉，在中午或者是早上的时候吃一点，平时晚上的时候要清淡，不要吃一些油炸油煎油酥以及高油脂类含糖量过高的食物。糖尿病需要真正的在医生的指导下用一些胰岛素等药物来进行治疗，在治疗期间一定要定期到医院进行测量血糖。

[回答] 糖尿病可以适当进行游泳这类强度较低的有氧运动，游泳有助消耗热量和改善身体灵活性，尤其适合伴有神经病，如手脚无力、麻木、刺痛或疼痛等症状的糖友。而且水中锻炼对关节冲击更小，也很适合同时患有关节炎的糖友。

[回答] 山楂适宜糖尿病人食用，山楂是酸酸甜甜的一种食物，不过里面也有一定的糖分，在吃的时候一定要注意，不可以吃的太多，否则可能会出现血糖的水平增高，还会出现胃酸过多。出现了糖尿病是需要终身服用药物的，可以选择降糖的药物，也可以选择注射胰岛素。

[回答] 蛋白质摄入过多会导致身体容易致癌、容易动脉硬化，会伤害血液循环。当人体摄入过多的蛋白质超出人体所需时，经过身体代谢，会残留下很多有毒的代谢遗物，而有营养的一部分却被迫排出，造成营养缺失、酸碱度失衡，有饮酒习惯的人还容易引发痛风。

[回答] 就会出现免疫力会下降，感冒，因为蛋白质是构成人体免疫物质最主要的材料。贫血。消瘦，皮肤弹性差。内脏易下垂，肾下垂，子宫下垂，胃下垂等。

[回答] 蛋白质对人体的营养是非常重要的，包括参与凝血以及肌肉的合成另外还参与血液的细胞的合成，所以正常成年人每天摄入的蛋白量在0。8克每千克。乙肝病毒感染需要了解肝脏功能情况。

[回答] 摄入蛋白质在一定程度上是可以起到减肥的效果。因为蛋白质分子量比较大，增加身体的饱腹感，而且想要减肥，还可以通过运动锻炼加控制饮食的方法，每天坚持半小时以上的运动锻炼，能够有效的起到燃烧身体脂肪的作用，也可以达到减肥的作用。

[回答] 健身每天摄入1.2-2.0g/kg蛋白质，每个人的运动强度是不一样的，运动强度越大，肌纤维“撕裂”越剧烈，蛋白质需要量就会上升。

[回答] 增肌的人群在非锻炼日摄取蛋白质的含量为0.9g乘以自身体重，在有氧训练时，摄取蛋白质的含量为1.3g乘以自身体重，力量训练时，为1.8到2.0g乘以自身体重。