[回答] 可通过以下方法进行调理，补充维他命，可在蔬菜水果中摄入足够的维他命。洗脸水温：洗脸时水温不宜太热，温度控制在肌肤舒适的偏凉水温，过热过凉都会导致对毛孔的刺激。肌肤水分充足就能自动调整水油比例，且水分能撑起皮肤，从而达到缩小毛孔的作用。

[回答] 可以清洁皮肤解决，洗面奶、肥皂都可以，能去油就行，维A酸乳膏、肝素钠乳膏等可以缓解皮肤症状。饮食方面，主要是忌辛辣刺激性食物，少吃油炸、油腻食物，多吃新鲜水果、蔬菜。

[回答] 脸上爱出油，这样的体质是体内有湿热，得看月经怎么样。如果月经失调，不能排除内分泌失调所致。这时如果脸上爱出油，月经有改变，常规到医院做内分泌检测，内分泌检测时间是月经来的第2-5天，早上空腹10点之前。

[回答] 调节睡眠，保证良好的睡眠质量，这样有助于调节内分泌，防止皮肤的皮脂腺分泌旺盛。少吃刺激食物，戒烟酒，每天充分清洁面部，洗脸时掌握技巧，使毛孔舒张，促进皮肤新陈代谢。减少压力，做到劳逸结合，夜间不从事脑力活动，白天多运动。给自己的身体和皮肤补充充足的水分，促进新陈代谢，可以每天养成定时喝水的习惯，如每3-4个小时喝水200ml。

[回答] 保养以温水洗涤为宜，选用中性皂，不宜使用油性护肤品。选用以粉为主的护肤霜。皮脂对皮脂腺有一定的负反馈作用，能抑制皮脂腺的分泌。

[回答] 面部爱出油首先要选择效果较好的控油产品，卸妆及清洗皮肤要彻底，使用温和的洗面奶，避免碱性太大的洗护产品及每日洗脸次数过多，不要食用过于油腻的食物，少吃甜食。

[回答] 一定要少吃辛辣、刺激、油腻的食物，不要经常吃油炸食品，注意生活规律，不要熬夜，熬夜会促进面部油脂腺的分泌，不要使用过于油腻的产品，如果本身是油性皮肤，再使用质地过于厚重的面霜、乳液等，会导致面部皮肤不能呼吸。

[回答] 可以通过点阵激光，对皮脂腺产生一定的抑制作用，达到控油的目的。脸上出油主要是一个皮脂腺分泌旺盛所致的，可以表现在大面积的皮肤出油。

[回答] 脸上出油长痘痘可能是由于出现了湿气毒性太大多导致的。尽量避免发生出现毒性太大的情况，而且一定要注意清洁皮肤，尽量避免发生出现水分的缺失，一定要注意脸部的卫生清洁，尽量避免发生出现油脂皮肤堆积太多的情况，一定要注意合理的休息，保持良好的睡眠。

[回答] 脸上出油是皮脂腺分泌旺盛所致的，可以表现在大面积的皮肤出油，也可以表现在T字区脸上的出油，尽量选择一些适合油性皮肤的护肤品来进行控油。