[回答] 汗蒸的好处主要有改善人体的血液循环，通过汗液排出代谢产物，促进人体新陈代谢，尤其适用于体质强壮、体内有寒、寒凝气滞、血液循环不畅等。汗蒸的坏处主要是不适宜于体质较弱的人，对于老年人来说，汗蒸后排出大量的汗液，会损伤人体津液，造成有效的血液循环量减少，容易造成血压降低出现头晕等不适。

[回答] 汗蒸可能会导致心脏的负担加重，从而导致出现呼吸困难的情况，而且如果太热的话，还有可能会导致出现昏厥的情况。适当的进行汗蒸可以加快体内的血液循环，还可以起到排汗的作用，可以促进体内毒气或者是湿气的排出，但是在做汗蒸的时候一定要控制好温度。

[回答] 汗蒸能带走体内毒素，养生保健，但汗蒸过程血管扩张会加重缺血症状，心脑血管病变的人群不适合。汗蒸通过体表的温度出现了变化以后张开毛孔，让汗液带走我们体内的毒物，减少体内的毒物的储留，可以对于脑血管疾病，还有心血管疾病，包括皮肤病，能够起到一定的辅助的治疗的效果，特别适合像有慢性的高血压、糖尿病，或者是有牛皮癣等等这类慢性的皮肤病，汗蒸有很好的辅助治疗的效果。但是由于汗蒸的过程中，温度突然升高可以让血管扩张，这样的话，如果是有心脏病的患者，比方有心衰、心绞痛或者是脑缺血、脑梗塞的患者就不适合做汗蒸，由于血流量在局部体表大量的壅滞，可以导致回心血量的下降，所以这类患者会出现加重缺血症状，所以这类患者是不适合汗蒸的。

[回答] 汗蒸具有驱风、袪寒、暖体活血、温肤靓颜的作用，汗蒸的时间不能太长，否则毛孔扩张失去弹性、怕风怕凉，汗蒸要根据人的体质不是所有的人都适合汗蒸。进行该项活动。汗蒸后注意皮肤保湿及身体补水。

[回答] 远红外线汗蒸具有排毒养颜、镇定安神的好处，但过度频繁进行汗蒸会造成体内阴津亏损，男子会影响精子的存活率。远红外线汗蒸可以促进体内血液循环，有效改善体内的气滞血瘀，对治疗由于气滞血瘀所引起来的头痛、头晕、骨关节的疼痛效果优良。远红外线汗蒸还可以调节人体的体液代谢，增强新陈代谢，使体内的代谢产物迅速排出体外，减少肝肾的代谢负担，有效排毒。

[回答] 在月经期间是不可以去汗蒸的，但是在来月经的时候，最好不要去汗蒸，因为此时人的身体比较虚弱，温度太高，会使人感到窒息，排汗会让人的身体更加虚弱，所以这个时候汗蒸，相对来说比较危险，并且汗蒸以后温度急剧下降，很容易受到寒气入侵。好处就是，不仅可以排毒，还可以促进排汗，带走体内淤积的垃圾，促进新陈代谢。

[回答] 好处就是红外线的渗透力比较好，能够渗透到肌肉的深层，从而促进深部软组织的血液循环，坏处是身体出汗过多，会出现四肢乏力、精神状态差，温度过高也会导致全身性灼伤。

[回答] 中药汗蒸可以促进体内的湿气排出，而且还可以提高身体的抵抗力，尤其是在女性生产完以后，做一些汗蒸可以帮助身体的恢复。但是在做汗蒸的时候一定要控制好温度，如果温度太高的话，很有可能会导致出现头晕的情况，严重的还有可能会引起高血压或者是休克。

[回答] 生孩子坐月子，在满月的时候去汗蒸，这是一种传统排毒的方法。实际上就是用一种高温的环境，促进皮肤新陈代谢的一种热疗。会导致全身的血液循环加速，毛孔扩张，使汗液排出的一个过程，也叫排毒的过程。这个暂时性的加速新陈代谢，会使体液消耗，毛孔扩张，皮肤抵抗力下降，会增加感染风寒的机会，因此满月汗蒸并对身体没有好处。

[回答] 汗蒸不仅具有美容祛斑的功效，还有排毒养颜的作用。如果身体的湿气过重，可以采取汗蒸的方法缓解，能够有效的排除身体中的毒素，还可以起到疏通经络的效果，但是最好不要长期汗蒸，因为有可能会造成身体失水过多，并且血压过高的人不能够汗蒸。