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孕妇可以吃酸菜鱼吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
孕妇可以吃酸菜鱼,但要尽量少吃。鱼肉是一种良好的优质蛋白质来源,鱼肉所含的蛋白质容易消化吸收,孕期适量的食用可以提供孕妇及胎儿生长发育所需要的优质蛋白质。鱼肉中含有的优质脂肪酸还有利于胎儿大脑的发育。
怀孕可以吃酸菜鱼吗
李立杰 主治医师 湘雅三医院
三甲
[回答]
怀孕不应该吃酸菜鱼,酸菜属于腌制食品,酸菜鱼都会放很多调味的辣椒,怀孕期间不应吃辛辣刺激和腌制的食物。孕期胃肠功能虚弱,吃辛辣刺激的食物,容易造成胃肠道功能不良,怀孕期间应多吃富含营养而容易消化的食物。
孕妇可以吃酸菜鱼吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
孕妇可以吃酸菜鱼,但是不要多吃。酸菜鱼中的酸菜是腌制食物,酸菜含有亚硝酸盐,吃过多的酸菜对人体无利。尤其是缺乏维生素C的人,长期过量食用酸菜可能会引起泌尿系统结石,导致组织缺氧,出现头疼,头晕,恶心,呕吐等。怀孕期间可以多吃鱼,但是不要过多食用酸菜鱼,特别是里面的酸菜,可以吃清炖的鱼。
怀孕了吃酸菜鱼好吗,怀孕两个月可以吃酸菜鱼?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
酸菜属于腌制食品,有害无益,而酸菜鱼中的辣椒又是辛辣刺激的,怀孕期间辛辣刺激和腌制的食物是不食用的,怀孕前三个月,是胚胎发育的关键时期,为了健康,还是忍一忍。
酸菜鱼的热量,吃酸菜鱼能减肥吗?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
1碗酸菜鱼(500.0克)含有热量488大卡,需要爬楼梯62.4分钟消耗完。炖制菜肴加工时间较长,蔬菜的营养会流失较多,但肉类的营养多数还存留在食材中,减肥时可适量食用。
戈谢病可不可以吃酸菜鱼
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
戈谢病可以吃酸菜鱼,酸菜富含维生素C,胺基酸,膳食纤维等营养物质,所含有大量的乳酸菌,有资料表明乳酸菌是人体肠道内的正常菌群,有保持胃肠道正常生理功能之功效。鱼含有优质蛋白质、不饱和值脂肪酸、维生素D、多种维生素及微量元素,能补充多种营养。
怀孕可不可以吃酸菜鱼
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
怀孕可以吃酸菜鱼,鱼肉含有丰富的蛋白质,可以补充孕期所需的蛋白,酸菜属于腌制食品,吃多有害无益,酸菜鱼中的辣椒是辛辣刺激的,吃多容易上火不可以过多食用。适量吃酸菜鱼可以开胃,改善食欲不振。
孕妇能吃酸菜鱼吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
孕妇最好不吃酸菜鱼,因为酸菜鱼中的酸菜是经过一段时间腌制过的食物,不但没有营养价值,还含有亚硝酸盐,过多食用亚硝酸盐对孕妇和胎儿都不利,况且酸菜鱼中大部分有辣椒成分,酸辣的东西会刺激肠胃,影响胎儿的营养吸收。
哺乳期吃可以吃四季豆吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
在哺乳期吃四季豆能够补充叶酸,有助于减轻身体疲劳的情况,并且宝宝在吃了母乳后,可以让脑部发育得更健康。所以在哺乳期,妈妈可以服用四季豆,尽量将四季豆煮熟煮透后在使用以免生吃产生中毒。
哺乳期可以吃龙眼吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
哺乳期是能吃龙眼的,龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等,含铁量也比较高,能在提高热能、补充营养的同一时刻促进血红蛋白的再生,从而达到补血的作用。
已经到底了