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更年期吃亚麻籽粉好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
更年期吃亚麻籽粉很好,亚麻籽粉主要是用亚麻籽碾碎之后制作成的一种营养食品。属于一种纯天然的物质.,摄入身体之后可以有效的补充身体所需要的碳水化合物、氨基酸和膳食纤维。不但可以起到软化血管的作用,而且可以促进新陈代谢。
亚麻籽粉怎么吃减肥
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答]
亚麻籽粉减肥的吃法是:1.亚麻籽粉泡着喝,可以用开水或牛奶冲泡,最好在早晨起床时空腹喝。2.亚麻籽粉蘸着吃,吃面包以及早餐时,适当吃些亚麻籽粉,对减肥能起到较好的作用,也要注意量,根据身体的具体情况定量。3.拌着吃,用卤面或干面拌亚麻籽粉吃,可以使味道更好,也可起到理想减肥作用。
亚麻籽粉的副作用
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
过量消费亚麻籽有可能导致肠道阻塞;过量消费它的另一个危害是有可能引起食道阻塞;消化亚麻籽时会释放致癌物质,尽管只有很少的痕迹,但有时会导致体内出现严重的毒性累积。
亚麻籽怎么吃
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
亚麻籽炒熟之后可以放在嘴里边嚼着吃,同时亚麻籽儿也可以去皮之后磨成粉末使用,亚麻籽的营养是非常丰富的,适当的吃一些亚麻籽儿,可以改善皮肤的情况,能够减少皮肤内多余的油脂,而且亚麻籽是能够降血压和预防心脑血管疾病的,在烹饪菜或者是凉拌菜的时候,可以放入一些亚麻籽。
亚麻籽粉什么人不能吃?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
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亚麻籽粉如果是乳腺癌的病人,尽量不可以吃,亚麻籽粉可以起到减肥保健或者是降低胆固醇的作用,也可以起到防治癌症的效果,如果有乳腺癌的话,平时一定要注意保持一个愉悦的心情,平时穿的内衣一定要选择合适的,不可以太紧也不可以太松。
亚麻籽怎么吃?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
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亚麻籽可以生吃。亚麻籽有着很硬的外壳,吃的时候一定要把亚麻籽嚼的很碎,这样才有助于消化和吸收,生吃亚麻籽有一个非常重要的好处就是亚麻籽中的营养成分非常完整的被人体所吸收。
亚麻籽致癌吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
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亚麻籽不会致癌的。亚麻籽含多种有益人体的成分,富含不饱和脂肪,对身体健康是有益的食物,可以帮助身体减肥,消耗身体内多余的脂肪,还能减轻哮喘的症状,对于关节炎还有改善作用。
亚麻籽油
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
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亚麻籽油是一种对身体健康有利的食用油,能够起到降血压,降血脂,降胆固醇的功效,调节血液粘稠度,增加血流速度,对于一些心脑血管疾病的人群,有很好的保健作用。另外一些孕妇在怀孕期间也可以多食用一些亚麻籽油,有助于胎儿大脑的发育,对于他胎儿脑神经以及智力的发育有很好的促进作用。亚麻籽油还有促进胃肠蠕动的作用,对于一些经常便秘的人群,能够起到很好的治疗。
亚麻籽粉的功效与作用
刘勇 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
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该药物对于人体的话是具有增强抵抗力的作用,亚麻籽粉本身属于一种中成药物,性平、味甘,具有一定的祛风清热、润燥通便的功效。
亚麻籽油能治便秘吗?
马静 主治医师 河北省胸科医院
三甲
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亚麻籽油是能够治疗便秘的,它能够起到润肠通便的效果,如果出现了便秘的情况,一定要养成一个良好的生活饮食作息的规律。平时多吃一些容易消化的温热的食物,多吃一些富含膳食纤维的食物,在早上起床之后空腹喝一杯蜂蜜水,可以促进胃肠道的蠕动,改善便秘的情况。
已经到底了