[回答] 积极补充钙剂尤其在平时的饮食上吃含钙多或能促进钙吸收的食物能让孩子快速长高，　孩子的活动应当选择轻松活泼、自由伸展和开放性的项目，比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠等。而那些负重、收缩或压缩性的运动，比如举重、举哑铃、拉力器、摔跤、长距离跑步等，对身高增长是不利的。

[回答] 吃水果主要是可以吃添加维生素含量比较多的水果，比如苹果，橙子，西柚。想要长高首先要保证吸收足够的营养，要吃富含优质蛋白质的食物。另外要避免缺乏微量元素。其次就是运动，促进钙的吸收，加速骨骼增长。最后还要注意就是要保证充足的睡眠，因为生长激素的分泌都是在夜间。

[回答] 想要让孩子长得更高一些，要注意吃饭8分饱，和大人们一样，饮食最好八分饱。还要注意给小胖孩减肥，过胖也会影响身高。每天一杯奶是增高的秘诀。10~13岁的青少年，每天需要蛋白质70克，13~18岁需要80克。

[回答] 首先要注意饮食，要保证每天摄入足够的蛋白质、碳水化合物、维生素及微量元素，不偏食、不挑食、饮食多样化，鸡、鱼、肉、蛋、水果、蔬菜都要吃，确保机体快速生长的需要。还要适当的运动。能刺激生长激素分泌，能使骨骼快速生长而且密度增加，使肌肉组织强壮。

[回答] 促进小孩长高的食物可以多吃一些鸡蛋，鸡蛋里面含有大量的蛋白质。可以喝一些牛奶，牛奶里面含有大量的钙。出现长不高的情况可能是由于出现了营养缺失所导致的，也跟遗传性有一定关系的。生活中可以适当的增加钙片，可以提高一下钙质的吸收，促进下骨骼的生长。

[回答] 生病期间是不能接种疫苗的，比如有感冒、拉肚子、发热、过于饥饿、呕吐等。如果有急性肝炎、结核等传染性疾病以及严重的心脏病的时候，机体的抵抗力下降，是不能接种疫苗的。如果有皮肤病，特别是过敏性的疾病，有一些疫苗是不能接种的。

[回答] 长高最好的方法就是加强体育的锻炼，平时在饮食上也要多吃一些含钙量高的食物，有利于骨骼的生长发育，每天保证充足的睡眠。影响身高的原因主要是由于后天的营养不良以及遗传等因素所导致，密切的观察孩子的成长变化，让孩子多晒一下太阳。

[回答] 降低胆固醇的10种食物比如说有杏仁，杏仁的胆固醇水平是非常正常的，能够达到降低血液中胆固醇的情况，也可以适当的吃一些苹果，苹果中含有果胶和维生素，c同时也可以适当的吃一些牛奶或者是胡萝卜，而且也可以适当的吃一些大蒜或者是牡蛎，而且也可以适当的吃一些海带，或者是蜜柚，同时也可以适当的吃一些玉米或者是茶叶。

[回答] 乙肝不能吃大蒜，不能吃海鲜类，不能吃动物肝脏，不能吃松花蛋，不能吃韭菜，不能吃生姜，不能喝酒，不能吃甲鱼，不能吃甜品，不能吃葵花籽。

[回答] 10种顶级抗衰老食物有南瓜籽，番茄，胡萝卜，圆白菜，洋葱，蓝莓，牡蛎，西兰花，黑巧克力，橄榄油对肌肤老化还是关节问题的改善都特别好。