[回答] 一般动物脂肪类的食物，比如牛油，猪油，奶油，棕榈油，棉籽油，椰子油等食物里面的饱和脂肪酸含量是比较丰富的，另外一些猪肉，牛肉等肉类食物里的饱和脂肪酸也是比较丰富的，可以选择食用。但是含有饱和脂肪酸比较丰富的食物，不建议过量食用。

[回答] 饱和脂肪酸含量比较高的食物就是肥肉，但是饱和脂肪酸摄入过多对人体影响非常大，它会造成脂肪过量堆积，就会形成人体肥胖，而且这种肥胖很难完全减掉，容易出现反弹，饱和脂肪酸适当吃一点就可以，很多植物油当中也含有饱和脂肪酸，人体一般不缺乏这种营养成分。

[回答] 饱和脂肪酸是构成脂质的重要组份，在日常的饮食中，饱和脂肪酸主要存在于动物的脂肪和乳脂中，大量研究表明，饱和脂肪酸会增加身体内某种酶类的活性，使胆固醇的合成增加，提供人体生命活动所需要的能量，如果饱和脂肪酸的摄入不足，将会导致血管脆性增加，容易造成脑出血，贫血等疾病。

[回答] 无害，饱和脂肪酸是构成脂质的重要组份。在我们日常的饮食中，饱和脂肪酸主要存在于动物的脂肪和乳脂中，大量研究表明，饱和脂肪酸会增加身体内某种酶类的活性，使胆固醇的合成增加，提供人体生命活动所需要的能量，如果饱和脂肪酸的摄入不足，将会导致血管脆性增加，容易造成脑出血，贫血等疾病。

[回答] 反式脂肪酸是人体有伤害的一种不饱和脂肪酸，主要是来自于油炸食品以及反复煎炸的食物中，天然的脂肪是非常少的，需要我们进行提炼，缓解氢化反应的发生。我们想要避免反式脂肪酸的发生，就需要注意猪油不能反复的油炸，而且要少吃一些油炸食品以及烧烤食品。

[回答] 饱和脂肪酸食用过多会影响到身体健康，从而导致一些疾病的发生，如果在饮食结构上不合理，当吃了肉类，蛋类，或者牛奶后，若再吃动物脂肪，这就会使饱和脂肪酸的摄入过量，一些疾病如前列腺癌，乳腺癌，糖尿病，高血压，冠心病等，都与摄入过多的饱和脂肪酸相关。

[回答] 是由于牙齿有锐利的牙尖或者有残根、残冠，或有不良的修复体长期摩擦所造成的，也有可能是由于舌乳头瘤所致，如果长期的摩擦，会造成继发性感染。舌头一侧肿痛也有可能是由于口腔卫生条件较差所引起，一般需要进行口腔牙周的治疗，也有可能是起了舌体疱疹要用抗病毒的药物治疗。

[回答] 对于轻度焦虑症患者，先自行调整或寻求专业心理治疗师或物理治疗的方式来改善患者焦虑情绪对其造成的困扰。如果焦虑症达到中度及以上，单纯靠心理治疗或物理治疗要完全恢复正常可能较难，则可以借助药物治疗的方式让患者状态得到改善。

[回答] 要看是如何造成的，如果是蹲久了，突然起立，是会出现大脑暂时缺氧而引起短暂眩晕症状，只要多休息一会就会消失。如果经受某些外界刺激，例如撞击或者闻了某些刺激气体，也会出现这种症状，如果是撞击，科做个脑部检查。如果年老，则及时去医院检查。

[回答] 用自来水冲洗伤口，先降低烫伤皮肤温度，减少烫伤处的进一步损伤，若果烫伤处在有衣物覆盖，烫伤之后不要急于脱衣服，以免撕破水泡。如果烫伤处有水泡，一般不要弄破，水泡较大或处在关节处较易破损处的水泡则需用消毒针扎破，如果水泡已经破掉，则需用消毒棉签擦干水泡周围流出的液体。可先在烫伤处涂上一些药膏，然后用干净纱布包扎。