相关推荐
支气管炎睡觉正确姿势
刘勇 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
支气管炎睡觉没有讲究特别的姿势,只有支气管扩张时才会讲究姿势。因为支气管扩张痰液比较多,而且感染部位不一样,睡觉的姿势也不一样。
正确的睡觉姿势?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
正确的睡觉姿势是右侧卧,主要是因为它不会压迫到心脏;胃通向十二指肠以及小肠通向大肠的口都是向右侧开,有利于胃肠道的正常运行,有利于消化;肝脏位于右上腹,右侧卧位时它的位置低,有利于肝脏的血液灌注,有利于体内营养物质的代谢。
正确的睡觉姿势
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
保证一个安静、舒适的睡眠环境,以及睡眠环境的宽敞,可以减少睡眠时姿势的变化,有助于睡眠质量的提高。身体的姿势可以选择比较常见的仰卧,也可以选择侧卧,不建议趴着或者是其他会对身体造成压迫的姿势。
腰肌劳损正确睡觉姿势
于海燕 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
腰肌劳损一般对睡觉姿势没有太严格的要求,只要是舒服的、不加重劳损所引起的疼痛症状的,一般都可以使用。有一些严重的腰肌劳损可能不敢长时间使用平躺仰卧睡姿,会让腰部肌肉受到牵拉时间过长,可能导致局部血液循环受到更大的阻碍,而引发疾病加重的状态。
孕期睡觉正确姿势
王平 副主任医师 郑州市中医院
三甲
[回答]
平躺和侧卧都是可以的,宝宝仍未发育完全,还处于很小的阶段,只要不影响宝宝的呼吸可以选择自己舒适的睡姿即可。到了孕中期的时候最佳的睡姿是左侧卧位,因为可以减少妊娠子宫对主动脉、髋动脉的压迫,避免胎儿不适。
婴儿睡觉的正确姿势
黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院
三甲
[回答]
睡觉是一个生理性的过程,只要宝宝睡觉舒服,睡觉踏实,姿势其实无所谓,有的宝宝喜欢正面朝上躺着睡,有的宝宝喜欢侧着睡,有的甚至喜欢趴着睡,小宝宝要经常变换姿势,否则头会睡偏。
颈椎病的正确睡觉姿势
崔晓明 主任医师 吉林市人民医院
三甲
[回答]
颈椎病正确的睡姿是平卧位,因为它能够更好维持颈椎的自然弧度,适合有颈椎病痛的患者。但选择枕头高低要相应,符合颈椎的生理弯曲,对颈椎产生保护的作用,避免颈部过度疲劳形成损伤。同时颈椎病患者可以配合理疗按摩的方法治疗缓解疼痛。
新生儿怎么睡觉姿势正确?
黄文渊 主治医师 浙江省中西医结合医院
三甲
[回答]
新生儿的睡觉方式有左侧卧、右侧卧以及平躺三种方式都比较好,新生儿在睡觉期间,这三种方式交替进行有助于促进宝宝肌肉的放松,让孩子的身体更好的生长,切记尽量不要趴着睡避免出现窒息,并压迫身体内部的器官,无论哪种睡觉姿势都需要交替进行,长期维持一种不利于骨骼的发育。
痔疮睡觉什么姿势正确
李国胜 副主任医师 辽宁省人民医院
三甲
[回答]
痔疮比较合适的睡眠姿势为侧卧位。侧卧位对局部的肛周压迫比较小,有利于痔疮的恢复,仰卧位造成局部的压迫,不利于局部的血液循环,对于痔疮的恢复不好。
婴儿趴着睡觉正确姿势是什么?
徐玉芳 副主任医师 宣城市人民医院
三甲
[回答]
婴儿趴着睡的姿势就是让宝宝俯卧。婴儿趴着睡觉有很多的好处。趴着睡觉容易进入深度睡眠状态不会容易惊醒,而且还比较利于宝宝的智力发育,还可以预防吐奶的情况,能够提高宝宝的呼吸功能,还能够有效的锻炼宝宝的上肢力量,所以孩子趴着睡觉好处是非常多的。
已经到底了