[回答] 长期盘腿做可能会影响腿部血液循环不畅引起腿部疼痛或者是肿胀等情况。患者平时最好不要盘腿坐以免引起身体不适，可以适当的参加一些户外有氧体育锻炼来促进身体血液循环可以减少疾病的发生，日常要注意防寒保暖及时增添衣物避免受凉引起感冒。

[回答] 孕妇不适合盘腿坐。盘腿坐容易造成盆腔出血，有可能出现流产的危险，不利于胎儿的正常发育。由于子宫增大，盘腿坐容易压迫胎儿，出现异常的可能。容易导致血液循环不好，坐久了会有腿麻脚麻的症状。

[回答] 坐久了膝盖疼，是由于久坐后，导致膝关节部位的血循环运行不畅。出现气滞血瘀，局部的经络产生受阻，伴有疼痛的感觉。骨骼增生、老化、退变，也会引起膝盖疼痛。

[回答] 怀孕时候不可以盘腿坐立，盘腿坐立会引起很多不良的慢性劳损，长时间盘腿坐立，也容易导致腹部的胎儿受到挤压，有可能会引起胎儿缺血缺氧，还会出现腿的疼痛以及麻木的感觉。

[回答] 这个姿势对腿部的神经有压迫，局部血液供应和回流都不通畅，所以会导致腿麻。而且一个姿势坐的时间长了，也会导致腿部血液流通不畅导致麻木。

[回答] 可能是膝关节的关节炎导致的。关节炎一般常见于膝关节过度的运动受累，以及膝盖的着凉，特别是在春秋季时变换季节，这时膝盖疼痛比较明显。

[回答] 盘腿坐本身可能不直接牵拉坐骨神经或者骨神经，所以如果不诱发疼痛的话，盘腿坐是可以的，但是弯腰盘腿坐的话，可能对神经的压迫会比较重一些，对腰椎间盘突出不好。

[回答] 一般股骨头坏死可以引起股骨头部位疼痛不适，活动负重劳累引起疼痛加重，可以影响行走功能，不要盘腿久坐，就诊拍片检查看看，局部物理治疗改善循环缓解疼痛，如果股骨头坏死严重进一步手术治疗。

[回答] 经常盘腿坐，可以增加身体的柔韧度。在很多瑜伽当中，都有这一个动作，可以增加女性身体的韧性。另外，身体柔软可以防止关节疼痛，盘腿坐时可以使上半身放松，锻炼腿部，腰部的力量。

[回答] 盘腿坐可以很好的保持一定的肌肉强度，对局部下肢血管起到按摩的作用，改善血管痉挛和血管硬化，改善局部微循环。盘腿坐的坏处是由于锻炼时间过长、强度过大，引起局部肌肉过度拉伸，出现肌肉损伤。