[回答] 跳绳是一种简单的有益的健身活动，它属于垂直向上的一种运动，对于女性来说，有促进腹部骨骼功能的作用，对盆底肌肉，生殖道以及会阴部的肌肉，能够得到有效的锻炼。可以增强尿道以及周围肌肉的张力，对于子宫起到支撑和保护的效果，同时还能够促进生殖系统的健康，有助于卵泡的排出，还能够提高卵泡的质量，对于提升女性的生育能力有一定的效果。

[回答] 通过跳绳运动使子宫输卵管摩擦运动而使功能增强。还能防止子宫输卵管黏连。如果痛经经过跳绳运动，刺激子宫平滑肌收缩，促进经血排出。

[回答] 造成子宫下垂的原因有分娩以及慢性的咳嗽或者患者存在盆底结构的缺损导致。女性在产后要注意多休息，如果过早的做体力劳动会影响盆底组织的恢复，进而出现子宫下垂的症状。另外如果平时经常便秘或者有肥胖的情况，也容易导致子宫脱垂，可以到医院就诊，对于症状严重的可以选择手术治疗。

[回答] 子宫下垂根据宫颈外口和阴道口距离分度，轻度子宫下垂一般合并膀胱和直肠脱垂，对性生活影响不大，二度和三度子宫脱垂则常影响生活，可能合并膀胱膨出和直肠膨出，影响大小便。随着年老常逐渐加重，所以建议二度和三度子宫脱垂建议尽早手术治疗。

[回答] 子宫下垂不治疗是不会死的，但是会给女性的健康带来非常大的危害，会影响到女性的生育功能，严重的时候会引发不孕症，女性如果患有子宫下垂，要注意及时的接受治疗，根据病情选择科学的治疗方法。

[回答] 子宫全切后腹腔脏器失去了子宫的支持，但也不是肯定会下垂。只要盆底组织不松弛，腹腔压力不大一般不会脱垂。这样平时就要注意锻炼，做提肛运动，每次10到15分钟，每天2次。当然也不是必须每天都要做，经常做做就行了。还有就是不能经常使用腹压，保持大便通畅，不能便秘，不要干重体力劳动。

[回答] 反复引产、流产，都有可能会导致子宫下垂，是盆底肌功能不好。妊娠、分娩特别是产钳或胎吸困难的阴道分娩可能会使盆腔筋膜，子宫主骶韧带和盆底肌肉受到过度牵拉而削弱其支撑力量，导致子宫脱垂。若产后过早参加体力劳动，将影响盆底组织张力的恢复，导致未复旧的子宫下移。

[回答] 子宫下垂做手术可以采用微创的方式进行。术后出血少，痛苦小，没有太大的危险性。I度子宫脱垂是不需要手术，I度子宫脱垂，可以使用子宫或阴道穹窿骶骨悬吊术、底棘韧带固定术、尾骨筋膜固定术。III度子宫脱垂可以使用全盆底重建术，高位骶韧带悬吊术，经阴道后路悬吊术。

[回答] 轻度的子宫脱垂患者可以采用盆底肌肉锻炼和物理疗法，可以做缩肛运动，用力收缩盆底肌肉，3秒以上后放松。每次10-15分钟，每日2-3次，还可以辅助生物反馈治疗，效果优于自身锻炼。还可口服中药，促进盆底肌张力的恢复、缓解局部症状。治疗原则，根据患者的年龄、生育要求及全身健康状况，个体化治疗。

[回答] 子宫脱垂的，可能是其因素影响导致的，要慎重，要结合子宫脱垂的程度进一步判定选用什么治疗方式。如果脱垂的并不严重，可以选择保守治疗，比如做缩肛、提肛的动作，对恢复子宫脱垂有一定帮助作用。同时要避免使用腹压，保持大便的顺畅，避免咳嗽、喷嚏，另外，还可以选择盆底康复的治疗，必要时可以通过子宫托来进行治疗，如果子宫脱垂比较严重，选择手术治疗，子宫脱垂要结合的具体病情以及年龄等，选择下一步的治疗方式。