[回答] 经期吃性情温和的水果好，比如荔枝。荔枝含有丰富的维生素C和蛋白质，可以补充能量，增强体质。还有石榴、杨梅、桃子、樱桃、橘子、李子、木瓜等都属于性温的水果，这些水果是可以食用的。

[回答] 月经是子宫内膜子宫内膜在激素水平的作用下周期性脱落，子宫小螺旋动脉破裂出血所致，女性经期要注意避免寒凉的食物，多食用些温性的水果蔬菜，如香蕉、苹果、芹菜等，富含纤维的食物可促进肠蠕动，减少便秘。可适量喝些红糖水，能帮助排除宫腔内的积血排出。月经期精神要做到避免情绪过度波动，高度的紧张和压力，可造成月经减少或闭经，或者引起月经淋漓不断。

[回答] 女人经期可以适当的在经期多吃些红枣、荔枝、樱桃、葡萄、胡桃、草莓等，这些水果中都含有大量丰富的铁质，有助于补血。尽量可以注意避免经期着凉受寒，饮食不要生冷，可以用热水泡着水果吃，然后再注意饮食不要辛辣刺激。

[回答] 可以选择的水果有木瓜、苹果、草莓、西红柿、龙眼、葡萄、石榴、菠萝、香蕉、梨子、榴莲、大枣、桃子，荔枝，桂圆等等都是合适的。

[回答] 女生经期吃荔枝或樱桃以及葡萄之类的水果，因为这些水果通常可以起到补气血的作用，还可以有效的补充体内所需的维生素以及微量元素。在来月经后尽量不要吃寒性的水果，比如梨子或者是西瓜等等，否则很有可能会引起痛经，还会影响到经血的排出。

[回答] 经期吃温热性的水果是最好的，比如大枣、樱桃、龙眼等，而且富含维生素，有助于补充经期所需的营养。虽然水果为温热性的，但是毕竟是生冷的食物，如果在经期食用过多就可能导致女性出现腹痛、腹泻等不适，还是以适量为主。

[回答] 经期可以吃性情温和的水果，比如荔枝。荔枝含有丰富的维生素和蛋白质，可以补充能量，增强体质。还有石榴、杨梅、桃子、樱桃、橘子、李子、木瓜等都属于性温的水果，这些水果是可以食用的。

[回答] 在月经期间应注意加强营养，多吃一些富含蛋白质、维生素、含铁高食物，以易消化吸收的食物为主。对于寒性体质的女性可以多吃一些栗子、荔枝、红糖、生姜等，可温经散寒；对于痛经的女性建议可以多吃一些山药、葡萄、桃子等，可以活血化瘀。

[回答] 经期只要水果不是放置在冰箱内冷藏的，都可以吃，因为水果当中含有丰富的营养和维生素，对身体有好处，经期可以吃。水果毕竟是食物。

[回答] 经期不适合吃的水果常见的有西瓜、柿子、柚子、葡萄、橙子等水果。另外，酸性较大的水果也不建议服用，如果含酸性的食物服用过多，会导致体内偏酸，酸性的物质具有固涩收敛的作用。月经期间服用容易引起月经量减少、颜色变深，还有可能会诱发痛经。酸性水果有杨梅、柚子等，应该避免在经期服用。