[回答] 中老年人比较适合一些碳酸钙。老年人在补钙的时候一定要注意要看钙剂中添加的成分，并且需要看钙的含量。同时老年人在补钙的时候，也必须要补充维生素d才能使钙充分的吸收。中老年人身体缺钙是骨质疏松、人体衰老的一种表现，主要是因为身体代谢内分泌出现紊乱，导致吸收和减少钙的成分。

[回答] 钙尔奇碳酸钙D3片是补钙的药物，服用这个就可以，而瑞舒伐他汀钙片是调节血脂的药物，并不是补钙的药物。糖尿病一般使用降糖药或胰岛素治疗，其他保健品、食物均不能代替药物，除了积极的用药治疗外，还要定期检测血糖情况，根据血糖情况及时调整药物，平常生活中注意适量活动，减少糖分摄入，包括各种含糖的点心、饮料，还有大米、小米稀饭及各种含淀粉的粥也要减少摄入。

[回答] 可以服用不含糖的钙片，同时注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，以及含糖高的食物，清淡饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以及含钙高的食物，要少食多餐，多到户外运动。注意补充优质蛋白质。

[回答] 随着人年龄增大，钙流失比较严重，骨质就会出现问题，常见的补充钙质的方法是吃钙片，或者是从乳制品中获取，老年人如果补钙，择有机钙盐成分的钙片，这种钙有利于老年人的肠胃吸收。

[回答] 儿童钙片的种类有很多，最好是选择颗粒儿钙或者是冲剂的钙来进行给孩子补钙，有利于钙的吸收，补钙的同时也可以适当的给孩子补充鱼肝油，可以促进体内钙剂的产生与吸收，其实也可以让孩子多晒晒太阳，孩子适当的多锻炼身体，也可以让孩子多喝一些排骨汤，或者是骨头汤有利于身体的健康，可以促进孩子骨骼发育。

[回答] 在怀孕16周后就应该常规补钙了。可以服用药物钙片，里面都含有钙和维生素，效果是好的，在怀孕后还应该每天吃点坚果，每天多晒太阳都利于钙的吸收。

[回答] 中老年人补钙最好的选择是有酸钙盐成分的钙片。因为有机酸钙盐更有利于肠胃吸收，适合中老年人。无机酸钙盐含钙量高，但其中碱度较低，对手还有一定的刺激性，对于脾胃功能本身就弱的老人来说，会出现烧心。

[回答] 于中老年人出现的骨质疏松的情况，吃的钙片主要是含有维生素D的钙片。因为维生素D：一是能够促进钙质的吸收；再就是还能够延缓钙质的过度流失，从而有利于骨质疏松的恢复。

[回答] 骨质增生可以吃的钙片比较多，不过最好还是在医生的指导下服用钙片，钙片的种类特别多，不能盲目选择钙片，在服用钙片的同时，还需要多晒太阳，这样才能促进钙的吸收，日常饮食上也需要多吃一些含钙量高的食物，像豆类或者是奶类，骨头汤等，还要适当的锻炼身体，增强体质。

[回答] 骨关节炎吃钙片可以选用大厂家的钙片。另外，除了补充钙片以外，还应该额外补充促进钙吸收和抑制骨破坏的药物。促进钙吸收的药物，可以抑制体内钙破坏，从而增加体内钙含量。