[回答] 经常熬夜过度，精神压力很大，月经不调的人会造成心里堵的慌，是心脏神经症引起的。往往是以心慌、胸闷为主的植物神经功能紊乱状态。如果伴有咳嗽、咳痰等感冒症状，心脏神经官能症也会造成感觉憋的慌，往往还伴有其他症状可能是呼吸道感染、肺部占位等引起的。

[回答] 可以吃些消炎败火的药物。一般口臭是脾胃消化功能不太好，平常吃的太多食物在胃里面得不到良好的消化，就会产生口味，平时吃饭不可以吃太多，不要吃太多的肉食，不吃些容易消化的蔬菜，另外吃的太辣使肠胃上火也可能导致口臭，坚持要多喝些水可以缓解。

[回答] 心里烦躁到空旷的地方吼五分钟要将心里的怨气发泄出来，将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，也能得到解脱。应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。

[回答] 胸口感觉有一团火可能是患上了胆汁反流性胃炎或者是反流性食管炎引起的，还会出现胸口疼痛以及食欲下降的现象，或者是有反酸水以及有灼烧感。多数是因为长期不良的饮食习惯引起的，可以采取口服消炎药或者是抑制胃酸分泌的药物治疗，在服用药物的时候要遵医嘱。

[回答] 心里发烫一般都是自我感觉症状，有很多原因引起，如心肝脾胃火大，或阴虚生内热等多种原因引起，如果是实火引起的，可以服用清胃药物进行调理。

[回答] 由于心理因素造成的。要注意心理调节，保持乐观心态，多与他人交流，积极面对生活。主要症状为焦虑不安比较突出，可以服用抗焦虑药物改善情绪，同时也可以辅以心理治疗。生活中注意好自己的情绪。

[回答] 如果发生时间较短，频率较低，只有一周一两次或者一个月数次，问题应该不大，短期临时吃点助眠药物，生活中注意自我调整，调整的方式包括：适当的户外有氧运动，多从事自己感兴趣的事情，培养自己的业余爱好，多于他人交流等；睡前不从事剧烈运动，不看刺激性视频，睡前喝杯牛奶，洗热水脚等等。如果时间较长，需要正规的足疗程的抗焦虑治疗。

[回答] 胃火大多数是由于饮食不当导致的，比如酗酒，常吃热性的食物，都会助火生热，使得胃火旺盛，尽量避免吃这类食物，胃火慢慢会好起来。身体过度疲劳，睡眠质量不好也会导致上火，所以每天要注意睡觉时间。

[回答] 中医里面的证型属肝胃郁热型。主要的症状是胃脘灼痛，喜冷恶热，得凉则舒，心烦易怒，泛酸嘈杂，口干口苦，舌红少苔，脉弦数等。治疗上主要是疏肝理气，泄热和中。经常用丹栀逍遥丸合左金丸加减。里面也可以用一些麦冬、北沙参、玉竹等滋胃阴，或者再用一些淡竹叶、少量黄连、连翘清胃火。有的病人是因为饮食积滞导致长期郁滞化火，需要用一些健脾消食的药物，如保和丸、枳实导滞丸加减。

[回答] 胃里有火可能是喝水过少，食辛辣食物睡眠不好的，引起的胃热出现的食欲不好口苦、口干、胃部不适，有时会伴有口臭的情况，需要用健脾消食的药物。