[回答] 骶脊肌位于人体脊柱的两侧，在人体脊柱后方观察时能在后正中线的左右两侧看到两个非常长的、长条形的肌肉，这部分就是骶脊肌。骶脊肌又称竖脊肌，为背肌当中最常、最大的肌肉，纵列于躯干的背面，脊柱两侧的沟内，从外向内有髂肋肌、最长肌、以及棘肌三条肌肉组成。

[回答] 产妇可以在平躺、站立或者坐着时候做这项运动，深吸一口气，同时讲肛门、尿道、阴道等部位用力向内回缩，类似于在排尿过程中用力夹尿的感觉，坚持10~15秒左右后放松，再重复下一次动作，每次坚持20~30分钟，每天2~3次就可以。

[回答] 盆底肌，顾名思义是指封闭骨盆底部的肌肉群，用来固定尿道、膀胱、阴道、子宫，直肠等脏器于骨盆中，从而维持脏器正常的解剖学位置，以更好的行使各自的功能。

[回答] 在人体大腿根部的上方，有一些人所说的胯骨，指的是人体的骨盆。不管胯骨指的是骨盆还是髋关节，都是连接人体上半身和下肢的重要骨性结构。成年人的骨盆是由两块髂骨、两块耻骨、两块坐骨、一整块骶骨和一整块尾骨组成。

[回答] 属于结肠的一部分，在左髂嵴平面与降结肠相连，至第三骶椎平面续于直肠，位于左腹下部及小骨盆内呈乙状或S形弯曲，正常人除腹壁过厚者外，在左下腹可以触及，呈光滑、稍硬的圆桶状。

[回答] 胯骨，即髋骨，是向上延伸的大骨，形成哺乳动物骨盆的侧半部。骨盆由两块髋骨和一块骶骨(和尾骨)组成。髋骨由髂骨、坐骨和耻骨组成，成年人的髋骨融为一体。髋骨在人体解剖学上被称为髋骨。它向上连接脊柱，向下连接股骨，左右连接尾骨。骨骼在人体中的主要功能是增强人体，支持一个人的正常活动，一个人的身体有很多骨骼。骨头分布在人体的每个部位。

[回答] 半月板位于膝关节，在膝关节的股骨和胫骨之间有两个半月板，分别位于股骨内侧髁和胫骨内侧平台之间，以及股骨外侧髁和胫骨外侧平台之间。它是成半月形的一种软骨样的结构，半月板在人生理上起到减缓震荡、减压的作用。

[回答] 前列腺是男性特有的一个器官，前列腺形状与栗子相似，位于骨盆内耻骨联合的后下方，包裹尿道前列腺部，直肠前壁与前列腺相邻。体表是摸不到前列腺的，通过直肠可以触摸到前列腺的两侧叶和中央沟。

[回答] 髂骨一般在屁股的正下方，如果髂骨的部位出现了疼痛的情况，很有可能是因为局部受到了创伤所引起的，还有可能是因为患上了腰椎间盘突出压迫到了下肢所造成的。在髂骨出现疼痛的情况后，最好是及时的做一个x片的检查，并且平时还要避免长时间的久坐或者久站。

[回答] 淋巴结遍布全身，只有比较表浅的部位才可触及。部、颌下、锁骨上窝、腋窝、腹股沟等最易摸到。淋巴结肿大时，可摸到皮肤下有圆形、椭圆形或条索状的结节。