[回答] 一段时间掉发严重，可能和精神压力过大、休息不好、饮食不节有关。饮食上可以多食用富含蛋白的食物，如黑芝麻、黑豆等，多吃蔬菜水果，可以适当补充B族维生素，较为严重的可以口服补气血、生发的中药，有时候效果不错。

[回答] 掉发严重可以补充维生素和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠和心情舒畅，也可以吃些黑芝麻。

[回答] 防止脱发首先不能熬夜，要保重每天充足的睡眠。经常洗头，每周3次-5次。洗发水的选择要慎重，可以选择防脱发的洗发水，或者弱酸性的洗发水，不能用肥皂或者碱性大的洗发水。会刺激头皮而脱发。

[回答] 平时注意加强营养进行调节，多吃含蛋白质比较丰富的食物，平时注意避免长时间的熬夜，这个是可以使用调节肾精亏虚的药物进行治疗。

[回答] 食疗是多吃含有黑色素、高蛋白食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻，宜补充多种维生素，尤其是B族维生素，这些都是头发生长的必须。合理调整饮食结构，平日多摄入新鲜蔬菜。由于长期的体内内分泌失调过度严重，或者说是体内缺乏微量元素引起的一种症状。

[回答] 是压力过大所导致脱发，因为头皮紧张，从而导致掉头发，另外还会加速人的衰老和皱纹增生。思虑过度也会导致女生掉头发严重，因为思考过多，容易导致气血不足，不能营养头皮，从而发生掉头发的症状发生。

[回答] 掉发跟熬夜，精神压力过大，遗传，房劳多产，季节这些因素有关，如果每天掉发少于100根是正常的，如果多余100根或者明显感觉头发逐渐稀疏，可以采用补益肝肾，养血生发的中成药进行调理体质，如精乌胶囊或养血生发胶囊这些里面就含有何首乌，女贞子，菟丝子，熟地等这些具有滋补生发的中药，可以适当调理。

[回答] 女生掉头发首先应该要经常的按摩头皮，在洗头发的时候应该要选择用温水，选择安全不刺激的洗发水。掉头发可能是因为脾胃虚弱，应该要注意健脾胃，可以选择补充气血类的食物，让头发更加有营养，也可以多吃黑豆，黑芝麻等一些黑色的食物，也可以防止头发脱落。

[回答] 一般出现脱发多可见于内分泌异常，压力大，熬夜多，肾虚血虚，微量元素缺乏等疾病引起，可以根据病情服用养血生发的药物治疗，也可以到医院就诊检查，根据病情采取药物治疗。

[回答] 女性掉头发是由于气血亏虚的引起的。可以多进食补气血的食物，或者是蛋白质含量高的食物。调整工作的内容与方式，降低身体承受的压力，必要时可以口服或涂抹药物。